Добрый день, друзья!
Бытует мнение, будь-то бы скромность, украшает человека. Если взглянуть на определение с одной стороны, то можно убедиться в том, что скромный человек - это тот, кто умеет сопоставить свою самооценку с оценкой окружающих людей, обычно делая выбор в сторону вторых.
С другой стороны - она является мерилом во всех требованиях. Там же и смиренность, не взыскательность за себя и пропускание меж мальцами возможностей и вариантов. Скромность - это хорошо или плохо? В сегодняшней статье я буду размышлять об этом.
Все хорошо в меру! Просто быть скромным везде и со всеми - не лучший вариант для самого скромника. Ведь если подумать, то раньше эта черта в характере действительно ценилась и превозносилась. Но на сегодняшний день, когда люди изменили скорость жизни, да и сам подход к ней, она оказывает огромную, медвежью услугу.
Частенько, « скромняги » ведут себя в компании малоизвестных людей странно : приходя в гости, они не могут найти себе место, лишний раз задать важный для них вопрос. На работе так же проявляется эта особенность не сладко - боязнь выразить свое мнение, отстоять точку зрения и даже проявить настойчивость , перерастает в подвиг.
Откуда берется подобная склонность?
Привычка во всем держаться « золотой середины », не выпячиваться и быть как все , растет из милого, доброго и нам всем знакомого детства. Частенько родители подбивают своих чад, воспитывать скромное отношение ко всему: к самовыражению, к манерам, внешнему виду и даже в выражении собственных чувств по отношению к другим людям.
Но приносит ли это нужный эффект - тот еще вопрос! Проблемы с которыми сталкиваются застенчивые и скромные люди, не такие уж и призрачны.
Если разобрать на примере, то среди представителей этой « расы » вряд ли можно встретить , первооткрывателей и изобретателей.
Им чужда активная позиция и проявление неповиновения . В коллективе они держатся молчком , в компании людей - в тени , зато внутри себя, могут скрывать целые океаны интересных взглядов и мнений.
Очень часто подобный тип личности, страдает от тирании и доминантности других, более уверенных в себе людей. Склонность носить все в себе , зарождается как раз из стеснительности.
Поэтому, нередкий случай заболеваний нервной системы или психики , приходится как раз на этот сегмент « скромных человеков ». Как быть в борьбе со столь опасной чертой?
Как отодвинуть скромность в сторону:
1. Повысить чувство собственного достоинства и уверенности в себе.
Выбирая путь проявления личностных сбережений , а так же демонстрации окружающим своего внутреннего мира и красок, вы сможете обрести признание и уважение .
Ведь кому интересно лицезреть замкнутое существо , с дрожащими от паники коленками? Смело открывайте грани своей души людям, которые вызывают отклик и доверие в вашем сердце. Общайтесь по телефону, знакомьтесь в интернете и конечно же в реальности.
Развивайте свои для того, что бы уровень личной , пришел в норму. К тому же, успешный бизнес не построишь на страхе и застенчивости. Да и двигаться по карьерной лестнице сложнее, если вы боитесь толкнуть кого-либо локтем и попросту поговорить о разном.
2. Наладить коммуникацию с собственным «Я» и правом отстаивать мнение.
Чувство такта , присуще стеснительным людям с лихвой. Я бы даже сказала, в переизбытке.
Для того, что бы чувствовать себя хорошо не только в уютных стенах дома, а и в пространстве, необходимо урегулировать подход .
Практика в выражении мыслей , касательно темы, в которой вы чувствуете свое превосходство, осведомленность и компетентность , идеально подойдет к проработке.
3. Стать лидером и активным, командным игроком.
Общение - немаловажный фактор становления себя в обществе. Оно способно сплотить людей, оказать поддержку и выразить эмоцию . С помощью приобретения новых знакомств, контактов и друзей, можно ощутить жажду к общению и стать душой компании .
Отменный повод трансформировать застенчивость в особый стиль, шарм или даже образ . Добавьте чуточку смелости , улыбки и желания участвовать в собственной жизни и уверяю вас, все получится!
Закрываясь от всех, человек превращается в пришельца, стремящегося избегать любого контакта с землянами. Но суть коммуникации строиться совершенно иным образом: вы получаете нужное вам благо , отдавая взамен свою энергию , время и поступки .
Ограничив себя в действиях, закрывшись от потока информации , событий и людей, можно не спеша начать отождествлять свое имя, как человек « замкнутый и забитый ». Не думаю, что именно к этому вы стремились!
Приняв ответственность за свою жизнь и откровенно взглянув в отражение своего зеркала, стоит попробовать сменить вектор движения мыслей и определиться с тем, « пантера » или « газель » ?
Дорогие друзья, на этой философской ноте, я поставлю финишную точку.
Подписывайтесь на обновления моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях, расскажите о том, что вы думаете по поводу скромности? Хорошо это или все же оказывает негативное воздействие?
До встречи на блоге, пока-пока!
Скромность
(Вопросы задаёт редактор журнала "В городе" Екатерина Бакланова)
«Жизнь, которая осознает свою красоту, склонна скрывать себя в сказках скромности. Ложь громко кричит: «Я есть свет!», - и мгновенно сгорает, а скромность, подобно бриллианту, молчалива, но обладает своим собственным светом, сияющим с постоянной яркостью». Инаят Хан Хидаят
Из каких черт складывается образ человека, которого мы уважаем, который может служить для нас примером? Вероятно, большинство из вас сойдется на том, что такой человек должен быть смелым, правдивым, честным, верным, добрым, настойчивым и, разумеется, скромным. «Чем умнее человек, тем он скромнее», - гласит античный афоризм. В японской пословице говорится: «Скромность - украшение мудрости». «Скромность так же нужна достоинствам, как фигурам на картине нужен фон: она придает им силу и рельефность», - писал Ж. Лабрюйер, а Л. Н. Толстой считал скромность и простоту главными условиями моральной красоты человека.
Что же такое скромность? На вопросы редакции отвечает психолог, специалист по системной терапии и семейным расстановкам Томашевская-Куркова Жанна.
Что такое скромность: качество, передаваемое на генетическом уровне, продукт воспитания, результат внутренней работы человека над самим собой? Подконтрольна ли она человеку?
Скромность – это внутреннее достоинство и самоуважение. Это результат познания себя и мироздания, усердия и трудолюбия, воли и сильного характера. Это огромная внутренняя работа. Чем глубже и интересней человек, тем он благороднее и скромнее. Самодостаточный человек не нуждается в выпячивании своих качеств или достижений, ему не нужно утверждение вовне. Он живёт, ориентируясь на свой внутренний мир. Ошибки и победы принимает равно. Ошибаясь, он не привлекает к себе внимание, не выставляет себя жертвой. Он обучается и решает свои жизненные задачи. Побеждая, не хвастает этим, а принимает с благодарностью полученное и идёт по жизни дальше. Живя в согласии с самим собой, он знает цену жизни своей и окружающих его людей.
В чем разница между скромностью, стеснительностью и застенчивостью? Скромный человек – слаб и нерешителен? Может ли скромный человек быть гордым?
Застенчивость и стеснительность чаще всего происходят от неуверенности в себе. Человек боится высказывать свою точку зрения и всегда подстраивается под большинство или просто молчит, не зная и не умея выразить самого себя. Скромность уверенна и смела. Уверенный человек живет с верой. Какова вера человека – таково его внутреннее состояние и поведение среди людей. На веру опирается разум и интеллект человека. Скромный человек с достоинством проживает свою жизнь. Он обладает духом и волей, он свободен от внешней оценки. Скромность горда. А вот гордость без скромности превращается в высокомерие и гордыню.
Всегда ли скромность украшает человека?
Недавно во время отдыха у моря я наблюдала забавные ситуации. На городском пляже дети и взрослые одной немецкой семьи раздевались догола, привлекая к себе внимание и ловя недоумённые взгляды отдыхающих. Они раздевались и вызывающе смотрели на окружающих, для них очень важно было внимание и реакция людей. В тот же день я случайно познакомилась на пляже с одной русской женщиной и позже встретилась с ней в ресторане. Эта дама уже ужинала со своими родными, но, тем не менее, она приложила все усилия к тому, чтобы присоединиться к нашему столу. Во время ужина в первую минуту беседы я узнала о том, что женщина имеет отношение к психологии. Весь вечер мы слушали только эту даму, которая во время беседы никого не слушала и никому не давала сказать ни слова, пыталась самореализоваться за счёт внимания и энергии других людей. А в это время её семилетняя дочь активно соперничала с мамой. Она залезла на столбик возле стола и очень громко изображала обезьянку: корчила рожицы, кричала, издавала разные звуки, тем самым невольно заставляя обращать на себя внимание. Совершенно разные три ситуации – начинающие нудисты, женщина-психолог и её дочь. Но все кричали о помощи. Все нуждались в самой базовой потребности человека – признании. Когда ребенок маленький, ему очень важно признание его родителей – мамы и папы. И вполне нормально поведение маленькой девочки, которая буквально требовала недополученного маминого внимания и любви. И немного комично и грустно выглядит, когда взрослый человек любым способом стягивает энергетику других людей на себя, чтобы хоть как-то убедиться в том, что ОН ЕСТЬ. Когда человек взрослеет, признание приобретает более глубокий смысл. ПРИ-ЗНАНИЕ – человеку важно находиться при знании . Важно знать самого себя, свои потребности и желания, свои возможности. Знать законы мироздания и законы развития человека. Очень важно находиться при высшем знании. Постигая знания, человек познаёт и признаёт самого себя – человека. Он становится самодостаточным и независимым от других. Если человек останавливается в своём развитии получением диплома о своей профпригодности, то ему в течение всей жизни нужно будет, как маленькому ребёнку, постоянное признание других людей. В самом слове ЧЕЛО - ВЕК (ученик века) заложен огромный смысл человеческой жизни.
Люди, которые действительно считают, что находиться раздетыми среди людей – это естественно, идут в круг своих единомышленников – нудистов. Они раздеваются и наслаждаются своим состоянием, им незачем бросать вызов «другим», не похожим на них людям. Точно так же профессионалу в своей деятельности на темы своей профессии интересно общаться в своём кругу – среди таких же профессионалов. Им совершенно незачем выпячивать своё мировоззрение среди людей, которые далеки от этого. Как правило, независимо от мировоззрения и социальных течений люди, которые действительно верят в то, о чём говорят, не кричат об этом на каждом углу, а просто живут ими. Они это делают для себя.
Иногда, общаясь с людьми, только через некоторое время совершенно случайно узнаёшь об их достижениях в профессии или интересном образе жизни. Они привлекают не словами, а уже сделанными делами. Это их образ жизни. Они уважают и оберегают свой внутренний мир и очень выборочно пускают в него окружающих. Зрелые люди скромны, просты и естественны. Эти качества - большая редкость в нашем обществе и самое ценное украшение. Я много раз была свидетелем, когда в спорах, дискуссиях и других сложных жизненных ситуациях побеждала скромность. Скромный человек покоряет и очень располагает к себе.
Может ли скромность стать серьезным препятствием в жизни или, что еще хуже, причиной постоянных стрессов и, как следствие, болезней?
Скромность - это внутренняя ценность, на которую человек опирается в сложных жизненных ситуациях. Это качество может только помочь во время стрессов и болезней. Мы привлекаем к себе неприятности вследствие своих же некорректных мыслей или поступков. Скромность благодаря наработанной мудрости позволяет посмотреть на стрессовую ситуацию реальными глазами, принять её и достойно решить.
Как Вы относитесь к высказыванию Дзонгсара Кхьенце: «Даже скромность может быть разновидностью притворства и лицемерия»? Что такое ложная скромность? Уловка тщеславия или притворство?
Люди могут играть, притворяться и надевать маску скромного человека. Бывает, что человек не уверенный и робкий, ленивый и не интересный сам себе прячется за мнимой скромностью. Это удобная форма подачи себя в социуме. Но такие люди, как правило, раздражены и не уравновешены. Их внутренний дискомфорт cо временем выходит наружу. Часто их «скромным» жизненным девизом является фраза: «Господи, мне ничего не надо, только сделай так, чтобы у других ничего не было».
Настоящую скромность от притворства всегда можно отличить – её сопровождают простота, естественность и доброжелательность.
Может ли скромный человек подменять стеснительность несвойственными формами поведения - напускной наглостью и развязностью?
Скромность - это внутреннее состояние человека, это накопленная мудрость. Наглость и развязность – маски, за которые прячется неуверенный в себе человек, которому очень важно произвести впечатление на окружающих. Мы все знаем, что маленькие дети хулиганят из-за недостатка любви и внимания. Точно такая же причина поведения у наглого и развязного человека – любым способом заявить о себе. Такое поведение - крик о помощи. Скромный человек не ориентируется на окружение, он знает, кто он, что делает и зачем. Даже если окружающие не принимают его мировоззрения, он не будет огорчаться. Ему важно то, что он сам знает и проживает.
Можно ли рассматривать излишнюю скромность в качестве порока, от которого необходимо избавляться? И если да, то как это можно сделать?
Скромность - это великая ценность, составляющая внутреннего фундамента, на который человек опирается в своей жизни. Её нужно развивать и преумножать в себе. Такое качество доступно немногим.
Может ли скромный, на вид нерешительный, но очень грамотный и толковый специалист получить высокооплачиваемую работу или это проще сделать самоуверенному разгильдяю?
Получить работу, может быть, сможет быстрее самоуверенный разгильдяй, но удержится на работе скромный специалист. Заполучить скромного грамотного специалиста – это большая удача. Такие люди меньше говорят и больше делают. Самоуверенный разгильдяй много говорит и создаёт видимость работы. Для этого и существует у работодателей испытательный срок, чтобы рассмотреть специалиста и отличить пустословие от дела.
Чья скромность больше ценится: мужская или женская? Каковы причины возникновения излишней скромности?
И мужская и женская скромность очень красивы. К сожалению, сегодня мы видим очень мало вокруг таких людей. Основная масса пускает пыль в глаза. Люди нескромно самоутверждаются своим положением, связями, возможностями. Но не имея внутри веры и достоинства, они чувствуют себя опустошенными. Отсюда наглость, хамство и выпячивание. Когда человек сам лично достигает материального положения или известности, он себя ведёт гораздо скромнее, чем тот, который достиг чего-то при помощи других. Личный самостоятельный путь материальных достижений проходит параллельно с жизненными накоплениями мудрости и опыта. Если человек получает что-то за счёт кого-то, душа его всегда знает об этом. И тогда, чтобы заглушить это знание, человек выпячивает эти достижения напоказ, убеждая, в первую очередь, самого себя в том, что он значим. Параллельно с этим идёт раздражение, злость, неудовлетворённость. Чем глубже и интересней человек, тем скромнее он. Мужская скромность сопровождается достоинством, женская – простотой и естественностью. Скромности много не бывает.
Надо ли преодолевать скромность?
Я думаю, что на эту тему в нашем обществе ещё очень рано говорить… Нам всем много нужно потрудиться над своим саморазвитием, чтобы развить хоть малую долю настоящей скромности.
Отношение к такой черте характера как скромность во многих странах складывается по-разному. В Соединённых Штатах кроткого человека непременно вытеснят на задний план бесцеремонные и совершенно беззастенчивые карьеристы, стремящиеся заполонить собой всё возможное пространство. В Норвегии же ситуация обстоит иначе, так как скромность там расценивается не только как приличное поведение в обществе, но и отсутствие стремления к роскоши и претенциозным нарядам.
Крайние проявления скромности
Зачастую скромность смешивают с крайним её проявлением, а именно самоуничижением, при котором человек принижает свои собственные возможности, не стремится каким-либо образом проявить себя. Эти два понятия следует разграничивать, так как скромный человек хоть и не ставит свою личность наперёд, но при этом не забывает об индивидуальном саморазвитии. Обычно беспритязательность сопутствует адекватной самооценке.
Скромность как приобретенная с рождения черта характера
Скромность как приобретенная с рождения черта характера, даёт множество преимуществ по жизни, в первую очередь свободу от самоуверенности и тщеславия. Обладая такими полезными качествами как умение слушать, способность на самопожертвование, благотворительность, человек будет любим не только в кругу семьи и друзей, но и во многих кругах общества.
В среде образованных людей скромность никоим образом не расценивается как некий недостаток, невозможность самовыражения либо в целом несостоятельность человека. Последний аргумент регулярно используется сторонниками бунтарства и независимости в качестве того, что скромные люди чаще всего имеют средний заработок, ведут умеренный образ жизни. Суть подобной претензии упирается в различие морально-этических и нравственных установок людей, в целом разнятся их жизненные приоритеты.
Скромность и давление окружающих
Однако некоторые под давлением окружающих или по нарастающему недовольству собой искренне стремятся подавить в себе скромность как черту характера иными качествами, приближенными к наглости. Но в таком случае стоит тщательней рассмотреть собственное Я, разобраться, ради чего стоит менять себя.
Порой люди осознанно прячутся за маской скромности, пытаясь скрыть от других неуверенность в себе, застенчивость. Это становится удобной формой подачи себя в социуме. Такие личности зачастую неуравновешенны и раздражены, что особенно ярко проявляется в стрессовых ситуациях, когда их внутренний дискомфорт выходит наружу.
Отличить искреннюю скромность от притворства достаточно просто, ее характеризует простота и искренность. Поэтому следует обращать внимание не только на поведение людей, их качества, но и как можно чаще смотреть на себя со стороны.
Скромность в психологии – это такое моральное качество, которое характеризует индивидуума в зависимости от его отношения к самому себе и к окружающим. Ему не свойственна хвастливость и высокомерие, а с окружающими он ведет себя на равных, даже если ему есть чем гордиться. Основа этого качества положительна, но бывают случаи, когда скромность - это плохо.
Когда скромность становится отрицательной чертой?
- Случается, что скромность приобретает показной характер. Обычно этот прием используют неуверенные в себе люди. Человек, изображающий из себя скромного и стеснительного, таким образом, напрашивается на комплименты и похвалы. Такие манипуляции называются ложной скромностью.
- Истинную природную скромность можно было бы считать положительной чертой характера, если бы она не грозила превратиться со временем в комплекс. Нередко излишняя стеснительность и постоянная неуверенность в себе становятся проблемой и мешают человеку развиваться. Стеснительный человек ограничивает свои возможности во всех сферах жизни. Ему трудно сделать шаг навстречу понравившейся девушке. На своем рабочем месте, в его голове роится масса интересных идей, но он стесняется их высказать. В общении с окружающими, он молчалив и скучен. Поэтому на вопрос "украшает ли скромность парня" нельзя дать однозначного ответа. Когда это качество проявляется в умеренной степени и не мешает нормальной жизнедеятельности, оно носит положительный характер. А если его слишком много, то тогда это можно отнести к негативным качествам.
Женская скромность
Со слабым полом все намного проще, им прощается и даже поощряется их стеснительность, слабость и ненапористость. Мы выросли на классических произведениях, в которых воспевались кротость и стеснительность девушек. С давних времен скромность женщины свидетельствовала о ее внутреннем достоинстве и сдержанности, а наглость и нахальство - признаками невоспитанности. Но даже у девушек скромность может вызвать некоторое неудобство, стать причиной стрессов и депрессий. В таком случае необходимо бороться с излишней скромностью.
Причины излишней скромности
Психологи считают, что излишняя скромность может возникать вследствие следующих причин:
Генетика. Ученные говорят о существовании гена застенчивости. Он проявляется с рождения у людей с неустойчивой нервной системой. воспитание. Неправильное воспитание и недостаточные навыки общения сковывают человека и делают его излишне стеснительным. психологическая детская травма. В результате шока испытанного в раннем детстве страдают многие черты характера, и скромность не исключение.
Как избавиться от скромности?
Существует два пути борьбы с излишней скромностью. Первый предполагает тренировку характера, специальные упражнения и тренинги. Второй способ – обращение к специалистам.
Для самостоятельной терапии можно применить следующие рекомендации:
Если данные методы не помогают, необходимо обратиться за помощью к психологу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия и в случае необходимости придумает план действий и разъяснит, как побороть скромность.
Боритесь со своей скромностью, только в том случае, если она носит излишний характер. Если же она умеренна, наслаждайтесь и гордитесь этим чувством и не забывайте золотые слова: «скромность украшает девушку».
Пятница, 13 Фев 2015
Скромный – умеренный во всех требованиях, смиренный; кроткий и невзыскательный за себя; не ставящий личность свою наперед, не мечтающий о себе; приличный, тихий в обращении.
Толковый словарь русского языка Владимира Даля
Скромность – это отсутствие стремления к роскоши; скромному человеку для комфорта достаточно малого.
Скромность – это отсутствие намерения превозносить себя; скромный человек искренне интересуется окружающими не менее, а зачастую более чем собой.
Скромность – это уважение к принятым в обществе нормам морали и нравственности.
Скромность – это готовность признавать и уважать достоинства других людей.
Преимущества скромности
Скромность даёт свободу – от самоуверенности и тщеславия.
Скромность даёт возможность – учиться у окружающих людей, перенимая их лучшие качества.
Скромность обеспечивает независимость – от излишнего комфорта и роскоши.
Скромность обеспечивает стимул – к достижению большего; скромный человек считает, что прежде чем люди оценили его как личность, он должен достичь результатов в своем деле.
Проявления скромности в повседневной жизни
Слушание. Человек, который любит и умеет с искренним интересом слушать собеседника, скромен.
Уступки. Уступая в обычных бытовых ситуациях, человек проявляет скромность и уважение к окружающим.
Благотворительность. Человек, занимающийся благотворительностью и не афиширующий этого, демонстрирует целый ряд добродетелей; скромность – одна из них.
Семейное воспитание. Воспитывая в ребенке искренний интерес к окружающим людям, и подавляя проявления эгоизма, родители воспитывают в нем скромность.
Как достичь скромности
Скромность - это во многом результат воспитания и результат внутренней работы человека над собой. Скромность подконтрольна человеку, и её можно воспитать в себе, всячески избегая тщеславия.
Отношения с родными. Проявляя уважение и почтение к старшим, интерес к равным и заботу о младших – человек развивает в себе скромность.
Интерес к окружающим людям. Скромному человеку искренне интересны окружающие; у каждого из них есть, чему поучиться. Интересуясь людьми и не выпячивая собственное «я» человек учится скромности.
Помощь нуждающимся. Помогая тем, кому это необходимо, и не ожидая отдачи в виде славы, человек проявляет скромность.
Снисходительность к ошибкам. Скромный человек не кичится образованностью и не указывает окружающим на их просчеты; будь то незнание какой-либо литературной цитаты или же неправильный выбор столового прибора для поедания рыбы.
Золотая середина
Тщеславие, высокомерие | полное отсутствие скромности
Скромность
Самоуничижение | возведенная в абсолют скромность, оборотная сторона гордыни
Крылатые выражения о скромности
Чрезмерная скромность есть не что иное, как скрытая гордость.
- А. Шенье -
Нужно остерегаться доведения скромности до степени унижения.
- А. Бакиханов -
Достигай скромности, если хочешь достичь мудрости. Умножь скромность, если мудрости ты уже достиг.
- Е.П. Блаватская -
Будь скромным - это тот вид гордости, который меньше всего раздражает окружающих.
- Жюль Ренар -
Преподобный Макарий Оптинский / Письма преподобного Макария Оптинского. О смирении, самоукорении и терпении скорбей
Преподобный оптинский старец Макарий являл собой при жизни пример особой скромности и смирения. И письма его к мирянам проникнуты тем же духом стяжания истинных христианских добродетелей.
Федор Достоевский / Бедные люди
Роман Достоевского «Бедные люди» интересен не столько своим социальным пафосом, сколько ярким образом скромного чиновника Макара Девушкина, который автору удалось раскрыть во всей красе и благородстве его души, используя форму переписки героя с возлюбленной.