Цвета чакр человека: что означают. «Дорога»

Мы окружены цветовыми потоками, каждый из которых по-своему совершенен. Когда мы черпаем энергию из этой палитры, пробуждаются вибрации здоровья.

Пробуждение вибраций здоровья

Мэри Дерр, проведя специальные исследования, открыла группу цветов, окрашивающих энергию здоровых клеток и определяющих благополучие человека. Она изучала детей в период внутриутробного развития и выяснила, что в теле и клетках здорового плода можно различить вибрации 12 цветов. Если цвета яркие и насыщенные, ребенок родится здоровым, и не будет болеть, пока под влиянием внешних факторов они не начнут меняться. Постоянные стрессовые ситуации, интоксикация организма матери, ее физическая и эмоциональная нестабильность, а также неблагоприятная атмосфера, окружающая ребенка после рождения, радикально меняют цветовую палитру клеток плода или новорожденного.

Исследования Мэри показали, что пережитый негативный опыт и проблемы со здоровьем влияют на цветовое излучение клеток людей любого возраста. Сначала дисгармония проявляется на энергетическом плане, а затем поражает физическое тело как болезнь. Для противостояния болезням и негативному влиянию среды, Мэри разработала Медитацию 12 цветов . Эта техника восстанавливает здоровый баланс в физическом и эмоциональном телах и возрождает естественную энергетическую палитру клеток тела, состоящую из 12 цветов благополучия.

Медитация 12 цветов - энергетическая проекция здоровья и благополучия

Медитация 12 цветов необычайно действенна и в то же время достаточно проста. Она оказывает благотворное влияние на физическое, эмоциональное, ментальное и духовное состояние человека. С ее помощью вы добиваетесь гармонии на всех уровнях своего бытия, не меняя привычную систему верований.

Примечание: Медитацию 12 цветов также называют медитацией единения души, разума и тела или энергетической проекцией благополучия. Я буду использовать все эти названия.

Схема Цветовой Настройки

Глубоко внутри человеческого тела сокрыт энергетический сгусток белого цвета, окруженный разноцветными слоями энергии, каждому из которых присущ собственный резонанс частот. Эти энергетические слои отвечают за физическое и эмоциональное здоровье человека и пребывают в гармонии друг с другом.

Шесть внутренних энергетических слоев, отвечающих за физическое здоровье

Клетка - микрокосмическая проекция тела, которая тоже состоит из 12 энергетических слоев. Подобно тому как любой фрагмент голограммы содержит образ всего целого, каждая отдельная клетка излучает те же энергетические вибрации, что и весь организм.

1. Белый: внутренний центр

Белый цвет олицетворяет жизненную силу. Без него нет и самой жизни. Белый цвет во взаимодействии с другими цветами восстанавливает здоровье клеток.

2. Фиолетовый

Фиолетовый цвет связан с силой человеческого духа. Его вибрации помогут вам сознательно развивать свою интуицию и познавать природу жизни.

3. Индиго

Этот цвет позволяет восстановить связь тела и духа посредством пяти чувств: зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса. Он помогает лучше чувствовать свое тело и наладить связь с интуитивным я - внутренним зрением и слухом, глубинным знанием и т. п. Цвет индиго является связующим звеном между духовной и физической реальностью и позволяет пользоваться своей внутренней мудростью для толкования любой полученной информации.

4. Медный

Медный цвет управляет нервной и сердечно-сосудистой системами организма.

5. Серебристый

Вибрации этого цвета отвечают за здоровье зубов, ногтей, костей, сухожилий, мышц и суставов.

6. Золотистый

Золотой - цвет последнего из шести внутренних энергетических слоев, отвечает за нормальное функционирование всех органов, желез и тканей человеческого организма, а также за состояние зрения, кожи, волос и т. п.

Вибрации медного, серебристого и золотистого цвета можно назвать основным строительным материалом здорового тела. Они наряду с ДНК определяют физическое состояние организма. У этих вибраций поистине очищающие и целительные свойства. Активировав их, можно вернуть организму здоровый баланс.

Шесть внешних энергетических слоев, отвечающих за личностное развитие

7. Желтый

Горчично-желтый цвет - первый из окружающих тело внешних энергетических слоев. Он отвечает за наше благосостояние, при котором желания совпадают с возможностями, а обыденные поступки не идут вразрез с самыми высокими идеалами. Некоторые называют это состоянием духовной целостности, подлинной свободы воли. Желтый цвет помогает воплотить желаемое в жизнь.

8. Зеленый

Изумрудно-зеленый цвет поддерживает стабильность эмоционального тела и отвечает за любовь к себе и самоуважение. Также этот цвет способен исцелять эмоциональные раны.

9. Аквамарин

Сине-зеленый аквамариновый цвет помогает всегда говорить искренне. Он поддерживает гармонию между мыслями и чувствами.

10. Голубой

Насыщенный небесно-голубой или нежный сапфирно-голубой цвет отвечает за творческое мышление - за ваши идеи, озарения, спонтанность мысли.

11. Пурпурный

Пурпурно-красный цвет олицетворяет мудрость и сострадание, присущие любви. В данном случае мы говорим не о романтической любови и не о любви к близким. Речь идет о любви как о силе вселенского масштаба. Мы существуем потому, что существует она.

12. Перламутровый

Перламутровый, прозрачный, переливающийся цвет (похожий на цвет раковины моллюска) служит для вашего тела чем-то вроде защитного покрывала физического тела. Этот самый верхний из внешних энергетических слоев находится в прямой взаимосвязи с сердцевиной вашего существа - белой энергией жизни. Резонируя, он защищает ваш организм от влияния негативных энергий и позволяет вам сохранять внутренний баланс. Так, перламутровый цвет помогает коже быстро прийти в норму после сильного ожога, не позволяя солнечным лучам причинить ей еще больший вред.

Энергетическая проекция благополучия

Энергетическая проекция клетки

А теперь, чтобы восстановить все 12 цветовых энергетических слоев здоровья в своем теле, приступим к медитации.

Медитация 12 цветов - шаги

1. Начните с глубокого вдоха.

Произнесите: «Я призываю белую энергию жизни», а затем сделайте глубокий вдох.

2. Сделайте неполный выдох.

Выдохните из легких десятую часть воздуха, задержите дыхание и позвольте энергии жизни заполнить ваше тело. Дыхание должно быть спокойным и ровным, никакого напряжения. При задержке дыхания слегка втяните диафрагму.

3. Выдохните полностью.

На выдохе произнесите: «Я наполнился белой энергией жизни».

4. Повторите шаги с 1-го по 3-й для всех 12 цветов.

Примечания к медитации 12 цветов

Не забудьте уделить время интеграции души, ума и тела. Нам от рождения присущ гармоничный энергетический баланс 12 цветов, но со временем, под влиянием общества, мы его утрачиваем. Медитация 12 цветов поможет вам ввести в резонанс ваши внутренние и внешние энергетические слои и восстановить их гармонию. Конечно, на это потребуется некоторое время, но улучшение вы почувствуете уже после первого сеанса медитации.

Серьезные проблемы со здоровьем или тяжелые эмоциональные травмы требуют более продолжительной работы. Однако и в этом случае, если вы открыты для перемен и принимаете их со всей душой, они не заставят себя долго ждать.

Работайте с одним цветом 4–5 раз подряд, и только потом переходите к следующему. Делайте вдох, задерживайте дыхание и выдыхайте. Например, пять раз вдохните в себя белый поток, пять раз фиолетовый, затем - цвета индиго, и так далее, пока не дойдете до перламутрового цвета. Так вы сможете полнее погрузиться в цвет и лучше ощущать его, отчего ваша медитация станет намного более эффективной.

Сосредоточиваясь на шести внутренних цветах, представляйте, что каждый из них, выходя из центра вашего существа, разливается по всему телу и даже выплескивается за его пределы. Чувствуйте, как они поочередно переполняют вас, как если бы вы были губкой.

Сосредоточиваясь на шести внешних цветах, представляйте их в виде морских волн, омывающих тело и устремляющихся к вашему внутреннему центру. Снова представьте себя губкой, брошенной в море или бассейн, наполненный одним из шести внешних цветов, и начинайте впитывать его в себя до тех пор, пока не станете этим цветом.

Пока вы не привыкнете к тому, как выглядит тот или иной цвет, держите рядом с собой таблицу цветов. Если во время медитации вам сложно представить себе какой-либо цвет, вы всегда сможете «подсмотреть» его в таблице. Попробуйте также прикасаться к изображенным в таблице цветам рукой. Это поможет вам установить более прочную связь с ними и облегчит им путь в ваше тело.

Чтобы легче представлять себе блестящие цвета (медный, серебряный, золотой и перламутровый), поместите в соответствующие им ячейки таблицы медную монету, серебряное или золотое украшение, раковину моллюска. Все эти предметы должны быть тщательно отполированными и блестеть. Концентрируясь на других цветах, представляйте их прозрачными, но яркими и насыщенными - как если бы солнечные лучи просвечивали сквозь разноцветный витраж или стакан, наполненный подкрашенной водой.

Обычно труднее всего представить те цвета, в которых ваш организм нуждается больше всего. В таких случаях снова и снова дышите по схеме: вдох - задержка дыхания - выдох . Делайте это до тех пор, пока не сможете увидеть или почувствовать нужный вам цвет. В идеале Медитацию 12 цветов нужно практиковать утром и вечером, поскольку после визуализации цвета остаются активными ровно половину суток. Вы можете заниматься этой медитацией и чаще, хотя в целом двух раз в день вполне достаточно.

Как вы себя чувствуете после медитации? Вас переполняет энергия или же, наоборот, клонит в сон? Если вы ощущаете прилив бодрости и сил, выполняйте медитацию за два-три часа до сна. Многие отмечают, что после нее им очень спокойно и сладко спится. Не унывайте, если вы не можете довести медитацию до конца и засыпаете, так и не поработав с последними цветами. Обычно нас начинает клонить в сон именно на тех цветах, в активизации которых мы нуждаемся больше всего. Другими словами, дремота позволяет нам подольше побыть в их целительном поле. Если вы задремали, то, проснувшись, не начинайте снова работать с тем цветом, на котором вас одолел сон, - переходите к следующему.

Очень многие люди также говорили мне, что Медитация 12 цветов помогает им заснуть, если они внезапно проснулись среди ночи. Некоторым после первого же сеанса этой медитации начинают сниться очень яркие и содержательные сны. Чтобы тело обрело утраченную гармонию, необходимо проделать определенную работу, которую можно выполнять и в состоянии сна. Такая практика, хоть она и немного утомительна, тоже приносит определенное удовлетворение.

Занимаясь Медитацией 12 цветов , мы наполняем их энергией каждую клеточку своего тела и тем самым возвращаем ему утраченную гармонию. С помощью этой медитации вы показываете телу, каким оно должно и может быть. И тут, как и в любом другом деле, мастерство приходит с практикой.

Сокращенный вариант Медитации 12 цветов подразумевает проговаривание названий цветов в их правильном порядке вслух или про себя (сначала внутренние цвета, а затем внешние). Например: «Белый, фиолетовый, индиго, медный, и т. д.». Чтобы освоить сокращенный вариант медитации, вам понадобится примерно три недели. Однако я советую не пренебрегать ее полным вариантом (с концентрацией на дыхании) и выполнять его хотя бы через день.

Медитация 12 цветов и окружающие люди

Я много раз с удивлением замечал, к каким глубоким переменам может привести Медитация 12 цветов , если применять ее к другим людям. Однажды мы с женой решили присмотреть себе новую машину и отправились на автомобильный рынок. Подъезжая к нему, я заметил, что продавцы выстроились в ряд, как акулы, готовые в любую минуту вцепиться в свою жертву. Но мне совсем не хотелось, чтобы в толчее автомобильного рынка на меня охотились как на мелкую рыбешку. Я растерянно взглянул на жену, и она ответила мне таким же растерянным взглядом. Нужно было как-то разрядить обстановку, и с этой целью я проделал ускоренный вариант Медитации 12 цветов , - на всех продавцов, находившихся в поле моего зрения. Сосредоточившись на собственном намерении, я мысленно перечислил все внутренние и внешние цвета для каждого из них и только после этого решился выйти из машины. Удивительно, но никто из продавцов даже не шелохнулся при виде нового клиента. Наконец один из них, довольно молодой парень, обвел взглядом шеренгу своих коллег и весело сказал: «Не правда ли, наша компания изрядно смахивает на стаю поджидающих жертву акул?» Через пару минут мы с женой без помех приценивались к выставленным на продажу машинам.

В чем секрет столь чудесного преображения обычно наглых и бесцеремонных продавцов? Дело в том, что после того, как я активировал в них гармоничные цветовые потоки, они перестали воспринимать меня и мою жену как ходячие денежные знаки и увидели в нас людей. Меня до сих пор изумляет сила этой простой медитации! Получается, что она не только помогает исцелиться, но и меняет отношение к нам других людей. Для этого достаточно сосредоточиться на своем намерении, перечислить все 12 цветов и погрузиться в состояние разрешения . После того случая на автомобильном рынке я стал пользоваться Медитацией 12 цветов в самых разных ситуациях. И с кем бы мне ни приходилось иметь дело - с грубыми людьми или лающими собаками, - если у меня получается расслабиться и войти в состояние разрешения (не теряя при этом самообладания), она работает на все сто!

Практика Медитации 12 цветов

Если вы практикуете Медитацию 12 цветов два раза в день (утром и перед сном), то постепенно период активности цветов в вашем теле будет становиться более продолжительным. За 3–4 первых дня занятий вы доведете его до 12 часов. А через три недели вам будет достаточно лишь сокращенной медитации, чтобы добиться того же результата, - она поможет активизировать цветовые потоки в вашем теле и добиться энергетического резонанса, который требуется для нормального здоровья.

Кроме того, я обнаружил, что регулярные занятия Медитацией 12 цветов постоянно учат меня чему-то новому, ведь взаимодействие цветов - весьма динамичный и изменчивый процесс.

Даже в самом начале практики ускоренная Медитация 12 цветов займет у вас совсем немного времени - всего 5 минут. После трех недель регулярных занятий вам будет хватать по полминуты два раза в день, утром и вечером (полминуты достаточно, чтобы перечислить по порядку все 12 цветов, и они активизируются автоматически).

Разумеется, этот ускоренный вариант не дает такого потрясающего эффекта, как полная Медитация 12 цветов . Однако он поможет вам начинать и заканчивать день, любя и принимая себя, а ведь это - одно из главных условий самоисцеления.

Последствия недостатка тех или иных цветов

Если хотя бы один из 12 цветов потускнел или померк, остальные 11 тоже не смогут вибрировать в полную мощность. Далее вы узнаете, как недостаток цвета сказывается на вашем состоянии.

1. Белый

Если белый цвет потускнел, все остальные цвета тоже теряют свою насыщенность. Каждый из 12 цветовых энергетических слоев отвечает за ваше существование в физическом теле. Отсутствие белого цвета означает смерть. О нехватке белого цвета свидетельствуют следующие симптомы: синдром хронической усталости, внутренние кровоизлияния, ослабленная иммунная система, анемия и прочие признаки истощения организма.

2. Фиолетовый

Когда не хватает фиолетового цвета, человек чувствует себя потерянным и несчастным без веских на то причин. Он становится инертным, не способным на решительные поступки, теряет свободу воли и испытывает панический страх перед неизвестностью и потерей жизненных ориентиров.

3. Индиго

Первым симптомом нехватки этого цвета становится неспособность ощущать течение энергии внутри своего физического тела. В этом случае человек просто не придает значения своему самочувствию: он не замечает изменения веса, признаков развивающегося артрита и прочих неприятных симптомов. Постепенно его тело утрачивает свой здоровый баланс и в результате возникают разного рода физические недомогания. Когда цвет индиго становится совсем тусклым, человек может потерять осязание, ощущение вкуса и даже зрение.

4. Медный

Нехватка медного цвета вызывает проблемы с сердцем, нервные расстройства, а также характеризуется:

а) пониженным давлением;

б) гипертонией;

в) нервным тиком и судорогами;

г) учащенным сердцебиением;

д) нервным ознобом.

5. Серебряный

Нехватка серебряного цвета порождает проблемы с костями, мышцами и суставами, а также связана с:

а) грибковыми заболеваниями ногтей;

б) ломкостью ногтей;

в) хрупкостью и выпадением зубов;

г) вывихами челюстных суставов;

д) кистевым туннельным синдромом;

е) воспалением локтевого сустава.

6. Золотой

Нехватка золотого цвета выражается в проблемах кожи и дисфункциях внутренних органов, из-за чего:

а) выпадают волосы;

б) начинается экзема;

в) появляется перхоть;

г) волосы быстро жирнеют;

д) вес тела резко увеличивается или снижается;

е) влага плохо выводится из организма.

7. Желтый

Когда недостает желтого цвета, у человека пропадает желание жить (этот цвет особенно слабо выражен у потенциальных самоубийц).

8. Зеленый

Нехватка зеленого цвета, как правило, сопровождается очень низкой самооценкой. Людям, испытывающим дефицит зеленого, трудно постоять за себя и утвердиться в глазах окружающих.

9. Аквамарин

Люди с недостатком этого цвета испытывают трудности с самовыражением. Они не могут оставаться верными собственным идеалам и потому не способны сохранять свою внутреннюю целостность.

10. Голубой

Когда не хватает голубого цвета, человек становится фанатичным в своих верованиях и проявляет нетерпимость к взглядам других людей. Он непоколебим в своих предрассудках и способен превратить в мертвые догмы даже самые светлые идеи.

11. Пурпурный

Когда слабо выражен пурпурный цвет, человек стыдится проявлять свои чувства и эмоции. Он ждет любви от других, но боится любить сам.

12. Перламутровый

Нехватка перламутрового цвета делает человека эмоционально нестабильным и уязвимым - он выходит из себя по ничтожнейшим поводам и его реакции обострены до крайности.

Врожденные дефекты

Врожденные дефекты возникают у детей, чьи родители испытывают острую нехватку каких-либо из 12 цветов. Если один или оба родителя злоупотребляют алкоголем или наркотиками, ребенок еще в материнской утробе может лишиться единства тела, души и ума (то есть гармоничной палитры внутренних и внешних цветов) Такие дефекты, как волчья пасть, сросшиеся пальцы, хромота и т. п., являются результатом нехватки одного из внутренних цветов - медного, серебряного или золотого. Начните практиковать Медитацию интеграции тела, души и ума (фактически, это полная Медитация 12 цветов , включающая технику глубокого дыхания), и вы лучше поймете связь цветов с органами и системами организма.

Пользуйтесь цветами в процессе исцеления

Практикуя Медитацию 12 цветов , вы узнаете много нового о целительных возможностях каждого цвета и их различных сочетаний. Это станет для вас хорошим подспорьем, если вы захотите разработать собственную целительную технику. И во всяком случае Медитация 12 цветов не только поможет вам очистить и укрепить собственный организм, но и сделает более эффективной вашу работу с другими людьми.

Как постичь сущность цвета

Каждый человек излучает определенные энергетические вибрации, выражающие его сущность и основные личностные качества. Люди, обладающие способностью эти вибрации различать, воспринимают их визуально как некие цветовые поля. Точно так же и целители, осознанно или нет, излучают во время сеансов энергии определенных цветов. И именно тут кроется секрет их успехов и неудач. Пациент выздоравливает только в том случае, если доминирующий цвет, излучаемый целителем, не противоречит цветовым вибрациям имеющейся проблемы. Другими словами, всем происходящим в организме процессам соответствуют определенные цвета. Используйте во время сеанса целительства оптимальный для оздоровления тех или иных клеток цвет! Так вы поможете организму вашего пациента восстановить утраченный баланс и вернете его к энергетической проекции благополучия.

Пошаговые рекомендации для работы с цветами

Шаг первый. Спросите пациента, что именно его в данный момент беспокоит. Разместите свои руки около проблемной зоны его тела и начинайте глубоко дышать. Наблюдайте за тем, достаточное ли количество энергии проходит через вас. Если энергетические потоки не слишком мощные, дышите интенсивнее.

Шаг второй. Выберите цвет, который поможет вашему пациенту. Например, если у него болит плечо, вам нужен цвет, способный устранить проблемы в мышцах и сухожилиях, то есть - серебряный. В сущности, любой другой цвет из 12 тоже не принес бы ему никакого вреда. Однако сосредоточившись на правильном цвете, вы усиливаете потоки энергии и потому улучшение наступает гораздо быстрее. Когда излучаемая вами энергия потекла в тело пациента, расслабьте свои руки и продолжайте глубоко дышать. И вы, и пациент должны быть максимально расслаблены, ведь, как известно, напряжение не дает энергии течь свободно и, следовательно, снижает ее целительный эффект.

Шаг третий. Сделайте два-три глубоких вдоха. Как чувствуют себя ткани вашего пациента, когда в них проникает посылаемая вами энергия? Параллельно с энергией, начинайте пропускать через себя серебряный цвет. Существует множество способов сделать это. Я предпочитаю следующий способ: представьте себе, что на вдохе серебряный цвет, как будто по соломинке, течет от ваших ног к макушке головы, а затем на выдохе поступает к рукам и далее - в тело пациента. Проверьте, достиг ли посылаемый вами серебряный цвет больных тканей - вы должны убедиться в том, что энергия движется в правильном направлении. Впрочем, не стоит на этом зацикливаться, просто время от времени проверяйте, ровно ли течет энергия. Если вы ощущаете тяжесть в ладонях, значит, большая часть посылаемой вами энергии сконцентрировалась у вас в руках и ей трудно двигаться дальше. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на свободном течении энергии - обычно это помогает снять напряжение (к примеру, представьте, что ваши руки - две створки окна, а энергия - солнечный свет, проникающий сквозь них в комнату).

Шаг четвертый. Определите, встречаются ли излучаемые вашими руками энергетические потоки в фокусной точке . Если да - отлично. Если нет - воспользуйтесь техникой подъема энергии . Помогло? Великолепно. Нет? Попробуйте глубже войти в состояние разрешения . Обычно, если энергетические потоки не пересекаются в фокусной точке , нужно изменить фокус, например мысленно ощутив воображаемый легкий весенний ветерок или прикосновение к коже нежных лепестков цветка. Подобные ощущения должны возникнуть в фокусной точке , как если бы внутри нее жило нечто, которому вы и посылаете неограниченный энергетический поток. Когда такой контакт установлен, энергия начинает течь свободно и организм пациента принимает ее полностью. Тогда вы нагнетаете энергию, как жар кузнечными мехами: чем больше раздуваются мехи, тем сильнее разгорается пламя.

Вспомним высказывание Лао-цзы: «Дао подобно кузнечным мехам: его пустота обманчива, поскольку может вместить в себя бесконечность. Чем чаще вы практикуете его, тем больше оно приносит вам; чем больше вы говорите о нем, тем меньше его понимаете».

Держитесь своего внутреннего центра

Вам следует научиться погружаться в глубины своего существа. Вы можете ощущать свой внутренний центр физически, а можете просто представлять его себе. Какой бы ни была ваша связь с ним - реальной или воображаемой, она вам во благо. Практика погружения в себя ведет к более глубокому состоянию разрешения . Пробуждение своего внутреннего центра - важный этап постижения себя.

Каждая вибрация во Вселенной несет в себе определенную информацию (в переводе с китайского ци означает «поток информации»). И Вселенная готова бесконечно делиться этой информацией с нами, если, конечно, мы научимся ее воспринимать. Вот почему, ступив однажды на путь познания, мы будем идти по нему вечно.

Все глубже входя в состояние разрешения , не забывайте о дыхании и свободном течении энергии. И помните, что тут важно не терять бдительность - только глубокое дыхание может помочь вам не «подцепить» от пациента его негативную энергию.

Благодаря глубокому дыханию мы пользуемся вселенской энергией, вместо того чтобы расходовать свою собственную, - таков основополагающий принцип Квантового Прикосновения!

Работая с цветовыми потоками, прислушивайтесь к своей интуиции. Очень часто одного цвета недостаточно, чтобы снять напряжение в зоне, которой вы посылаете энергию. Например, вы посылаете пациенту, страдающему от боли в плечевом суставе, энергию серебряного цвета. Интуиция может подсказать вам, что для большего эффекта серебристый поток нужно объединить с голубым, желтым или пурпурным. Если комбинация оказалась верной, энергия будет двигаться беспрепятственно и ваш пациент обязательно почувствует облегчение.

Добавляя к основному цвету энергии дополнительные цвета, представляйте себе, что они текут по тонким прозрачным трубкам. Визуализируйте не более трех цветов за один сеанс.

Каждая часть вашей руки может излучать определенный цвет, и все они сольются в той точке, где должны встретиться энергетические потоки. Не забывайте, что энергия следует за мыслью, и ваше намерение заставит визуализацию работать. Например, ваши ладони излучают серебряный цвет, основания пальцев - голубой, а их кончики - пурпурный. Это сложно только на первый взгляд. Как только вы активизировали каждый из энергетических цветовых потоков, вам больше не нужно уделять им внимания. Вас будет интересовать только одно: пересеклись ли энергетические потоки в фокусной точке ?

В таких случаях состояние пациентов меняется очень быстро - они сразу же чувствуют заметное улучшение. Это все равно что зажечь фитиль у петарды - происходит мощный выброс энергии и пациент ощущает, как она приливает к его плечу или даже растекается по всему телу. Это значит, что энергетические потоки действительно встретились в фокусной точке , то есть процесс исцеления проходит на достаточно глубоком уровне и началось оздоровление больных тканей.

Помните, не нужно толкать энергетические потоки к фокусной точке усилием воли - так вы не дадите им как следует сконцентрироваться и, значит, ослабите их целительный потенциал. Позвольте им течь свободно, как если бы вы вручали пациенту дар, которым он волен распоряжаться по своему усмотрению. Добиться положительного результата можно только одним способом - направить энергию к больным тканям и отвлеченно наблюдать за ее движением. Сеанс целительства можно считать законченным, как только вы перестали ощущать прилив энергии.

Медитация 12 цветов - личная польза

Благодаря Медитации 12 цветов вы сможете изменить себя и сделать свою жизнь богаче во всех отношениях.

Изобилие

Практикуя Медитацию 12 цветов , вы подключаете себя и своих пациентов к Вселенскому источнику изобилия!

Красота

Медитация 12 цветов помогает привести себя и пациентов в надлежащую физическую форму. Благодаря этой технике тело становится более расслабленным, что позволяет вашему внутреннему свету и энергии жизни проявиться в полную силу.

Посредством данной медитации вы гармонично интегрируете 12 цветовых энергий и, как следствие, не только исцеляетесь, но и являете миру свою красоту. Конечно, это не значит, что форма вашего носа изменится, а уши станут маленькими и аккуратными. Медитация 12 цветов не скальпель хирурга, она помогает проявиться вашей истинной духовной сущности. Ведь что в действительности привлекает к нам людей? Наша физическая оболочка? Нет. Мы становимся привлекательными, когда от нас исходит ощущение покоя, гармонии и любви.

Несколько слов в заключение

Если вы решили заняться Медитацией 12 цветов , не относитесь к ней чересчур серьезно - воспринимайте ее, как игру или необычный эксперимент. Эта медитация далеко не единственный эффективный способ объединения цветовых визуализаций и Техники Квантового Прикосновения .

Однако, по сравнению с другими методами, у нее есть одна существенная особенность - благодаря ей вы гораздо глубже познаете себя. И даже если поначалу вам придется нелегко, не отчаивайтесь - очень скоро вы начнете работать с нужными цветами почти автоматически. Играя с ними, вы постепенно научитесь понимать и чувствовать энергию и видоизменять ее. Осознав, какое влияние оказывает на состояние пациента тот или иной цвет, я стал по-другому воспринимать сам процесс целительства. Я от души советую вам поэкспериментировать с Медитацией 12 цветов , чтобы в дальнейшем умело сочетать эту технику с практикой Квантового Прикосновения.

Цвет в нашей жизни играет большую роль, но мы редко задумываемся об этом. Насколько бедной и невыразительной была бы наша "черно-белая" жизнь. Мы часто не обращаем внимания на цвета, потому что недооцениваем их важность для людей.
Цвета не только делают нашу жизнь яркой и красочной, но и влияют на психическое и физическое состояние человека.
Известно, что цвет может изменить настроение, а значит, способен вызвать те или иные эмоции, которые в свою очередь влияют на самочувствие и качество жизни. Избыток одного цвета или недостаток другого может привести к дискомфорту во внутреннем состоянии. Поэтому очень важно привести цвета в равновесие.
В восточных практиках, кроме физических и дыхательных упражнений большое распространение получила и цветомедитация.

Подготовка к цветомедитации

Сядьте в любую, удобную для вас, позу для медитации. Спина должна быть абсолютно прямая. Расслабьтесь и слегка помассируйте позвоночник. Дышите животом спокойно, ровно и глубоко.
Теперь можно приступать к медитации.

Красный цвет

Красный цвет - это цвет жизненной энергии и символизирует активность, бодрость, физическую силу.
Людям, не уверенным в себе, испытывающим страх перед новым и не способным на решительные действия рекомендуется в гардеробе иметь одежду красного цвета. Но надо помнить, что слишком большое количество красного цвета может вызвать беспокойство и напряжение.
Если вы меланхолик и пессимист, часто чувствуете усталость и неуверенность в себе, то вам необходима с красным цветом. Она наполнит вас оптимизмом, поднимет настроение, появятся силы, энергия и желание заняться творчеством.

Медитация с красным цветом

Расслабьтесь и закройте глаза. Представьте, что вы стоите на вершине огненной лавы. Ярко-красное пламя касается ваших ног, постепенно поднимаясь все выше и выше, наполняя энергией и активностью каждую клеточку вашего тела. Вы больше ничего не боитесь, испытываете желание помочь всем, кто в этом нуждается. Пламя продолжает подниматься и заполняет собой ваши плечи, голову. Наконец, все ваше тело наполнено энергией огня. Доверие и сила, активность и смелость приходят вместе с огнем.
Побудьте некоторое время в состоянии наполненности красным цветом, наблюдайте за ощущениями и постарайтесь сохранить их как можно дольше. Закончите медитацию не спеша, медленно открыв глаза, и вернитесь в привычный мир с гармонией красного цвета.

Оранжевый цвет

Медитация на оранжевый цвет необходима людям, которые плохо приспосабливаются к новым условиям, испытывают страх и тяжело воспринимают перемены в жизни, подвержены частым депрессиям.

Медитация с оранжевым цветом

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на лугу. Перед вашим взором великолепная картина заката солнца. Вы чувствуете легкое, приятное прикосновение его лучей, которые дарят вам ощущение радости и счастья. Вы плывете по золотым волнам солнечного света, который наполняет теплом и очищает каждую клеточку вашего тела. Вас охватывает восторг, вы чувствуете безмятежность и покой. Проблемы и усталость растворяются в золотом свете. Вы чувствуете прилив энергии и полны новых идей.
Останьтесь некоторое время с ощущения тепла, уюта и комфорта, который дарит оранжевый цвет. Медленно вернитесь в привычное состояние. Теперь с вами будет энергия яркого, сочного, оранжевого цвета.

Желтый цвет

Эту медитацию рекомендуется делать вспыльчивым людям, нетерпимым к чужому мнению. Она позволит решить многие проблемы. Желтый цвет развивает умственные способности и интуицию, избавляет от отрицательных эмоций. Если вы чувствуете непонимание со стороны близких людей, вам кажется, что вам никто не любит, вы устали от жизни и ничто вас не радует, попробуйте медитацию на желтый цвет.

Медитация с желтым цветом

Закройте глаза и представьте большой шар белого цвета, который, как известно, содержит в себе все цвета радуги. Шар медленно приближается к вам и зависает высоко над вашей головой. Желтый луч, исходящий из шара, через макушку проникает в вашу голову и затем разливается приятной волной по всему телу.
Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела наполняется энергией жизни и свободы. Вы ощутите прилив уверенности в себе, готовность принять жизнь во всех ее проявлениях. Оптимизм, радость, желание общаться, раскрепощение и дружелюбие наполняют вас.
Побудьте в лучах желтого цвета некоторое время и, не спеша, закончите медитацию.

Зеленый цвет

Медитация с зеленым цветом

Закройте глаза и представьте себя идущим по зеленому лесу. Кроны деревьев - сочные и яркие. Ноги утопают в мягкой траве. Вы спокойны и расслаблены. Прямо перед собой вы видите поляну, залитую солнечным светом. Вы выходите на нее и ложитесь на траву, прикосновение которой приятно вашему телу. Дышите спокойно и легко. Вдыхайте вместе с воздухом зеленый цвет, заполните им все свое тело. Позвольте зеленому цвету поглотить весь негатив, который скопился у вас за всю жизнь. Вы довольны жизнью и счастливы. Все тревоги ушли, вы открыты для любви и дружбы. Купайтесь в море зелени, оставаясь в гармонии с собой и миром. Медленно закончите медитацию.

Голубой цвет

Голубой цвет олицетворяет спокойствие. Он благотворно действует на нервную систему, помогает уйти от стрессов. Если вы чувствуете беспокойство, тревогу, неуравновешенность, то вам поможет медитация на голубой цвет.
Эта медитация особенно рекомендуется людям раздражительным, вспыльчивым, которые в порыве эмоций совершают поступки, за которые потом стыдно. Излишне эмоциональным людям медитация на голубой цвет позволит реально оценивать события и достичь уравновешенного, спокойного состояния.

Медитация с голубым цветом

Представьте, что вы лежите на лесной поляне и смотрите в бесконечное голубое небо. Небесная голубизна наполняет все ваше тело, каждая клеточка насыщается голубой энергией. Вы чувствуете, что голубизна неба очищает вас, мысли становятся ясными и чистыми. Мудрость и спокойствие приходят к вам.
Покачайтесь еще немного на небесных волнах, ощутите целительную голубую энергия и медленно вернитесь в обычное состояние.

Синий цвет

Синий цвет по своим свойствам схож с голубым, но его воздействие более сильное. Поэтому медитацию на синий цвет рекомендуется делать людям, которые не получили ожидаемый эффект от голубого цвета.
Медитация на синий цвет поможет неуравновешенным, легко возбудимым людям, которые не всегда адекватно реагируют на жизненные ситуации. Эта медитация позволит им стать спокойнее и научиться контролировать свои эмоции. Кроме этого синий цвет способствует развитию интуиции.

Медитация с синим цветом

Представьте, что вы сидите на открытом пространстве. Над вами бескрайнее звездное небо. Луны нет, лишь море ярких мерцающих звезд. Вас притягивают эти таинственные огоньки, и вы погружаетесь в ночное небо. Ваше тело отрывается от Земли, и вы устремляетесь навстречу звездам. Вы глубоко вдыхаете ночной воздух, который наполняет ваше тело синей энергией звездного неба.
Напряжение и страхи отступают. Проблемы кажутся мелкими и ничтожными. Вы чувствуете желание что-то изменить в своей жизни, приблизиться к истине, глубокому знанию. Волны синего цвета поглощают вас целиком.
Останьтесь в этом состоянии мудрости и высшего знания. Позвольте синей энергии наполнить вас спокойствием и гармонией, медленно вернитесь к реальной жизни.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет - самый загадочный и таинственный. Его свойства противоречивы. Если вы чувствуете, что часто бываете эгоистичны, ревнивы и совершаете поступки, за которые бывает стыдно, то эта медитация для вас.
Медитация на фиолетовый цвет помогает людям, страдающим от депрессий. Она научит прощать и постигнуть смысл истинной любви.
Кроме этого, фиолетовый цвет способствует развитию фантазии, воображения, творческого начала.

Медитация с фиолетовым цветом

Представьте, что вы увидели фиолетовый луч. Вы хотите понять, откуда взялся этот странный свет, где его источник, и идете вслед за лучом. Он приводит вас в грот, наполненный фиолетовым сиянием. Вы внимательно осматриваете стены и видите аметисты, которые и являются источником сияния. Этот таинственный свет очищает вас и наполняет энергией. Вы чувствуете расслабление и полную внутреннюю свободу. Вы обладаете силой, способной решить все проблемы. Вы делаете глубокий вдох и фиолетовая энергия проникает в каждую клеточку вашего тела, заполняет сознание и мысли. Вы чувствуете силу провидения.
Побудьте еще некоторое время в гроте, купаясь в свете аметистов. Эта энергия наполнит вас счастьем и гармонией. Затем медленно вернитесь в реальный мир вместе с мудростью и покоем.

Этот цвет символизирует жизненную активность, силу и энергию. Он способствует развитию устремлений человека. Это цвет бесстрашия, храбрости, решительности. Если вы долго думаете, прежде чем принять какое-либо решение – даже совсем пустяковое – этот цвет вам необходим! Если же вы чересчур агрессивны или энергичны, красный может пойти вам во вред, к примеру, помешать засыпанию или привести к чувству беспокойства и напряженности. Поэтому не увлекайтесь!

Медитация на красном цвете показана тем, кто считает себя лишенным интуиции . Красный пробуждает ваш внутренний голос, помогает отрешиться от мелких и незначительных проблем и уделить больше внимания вещам, требующим разрешения. Кроме того, медитацию на красном следует проводить меланхоликам и людям, часто впадающим в депрессию. Поможет она и неактивным людям. Незаменим красный для творческих людей, ведь он способствует вдохновению.

Медитация на красном

Сядьте в позу для медитации, дышите полным йогическим дыханием. Затем можно начинать медитацию.

Закройте глаза и вообразите под своими ногами огонь. Ваши стопы лижут языки пламени, поднимаясь все выше и выше, доходя до колен. Огонь проникает внутрь тела, в сердце, заполняя его энергией. Вы становитесь активны и хотите помочь окружающим. Вы бесстрашны, вас ничего не пугает.

Жар поднимается к голове и постепенно охватывает все ваше тело. Вы становитесь частью огня, а огонь – частью вас.

Вы полностью сливаетесь с пламенем, теперь вы неотделимы от него. Через огонь вам передается сила, энергия и активность. Вы бесстрашны и полностью владеете собой.

Испытайте состояние огня еще раз. Почувствуйте, как вас наполняет сила, и зафиксируйте это чувство. После поблагодарите стихию огня и вернитесь в состояние присутствия здесь и сейчас. Ощутите свое тело, оглядитесь вокруг. Теперь вы заряжены энергией красного цвета.

Оранжевый цвет

Данный цвет переходный между красным и желтым. Он получен путем смешения этих цветов, а следовательно, несет в себе энергию этих двух цветов.

Медитация рекомендуется в тех случаях, когда вы испытываете трудность в адаптации к сложным жизненным условиям. Оранжевый помогает вернуть оптимистичный настрой, избавиться от депрессии и подавленности. Кроме того, цвет способствует пробуждению творческих способностей.

Медитация на оранжевом

Сядьте в медитативную позу, отрегулируйте дыхание. Закройте глаза.

Вообразите себя на поляне, откуда видно заходящее солнце. Теплые яркие лучи солнца наполняют вас счастьем и радостью, золотые вспышки блеска окутывают вас, наполняя светом.

В вас проникают солнечные лучи, сияние очищает и наполняет вас светом и теплом. Вас переполняет восторг и радость, как в детстве. Вы чувствуете приближение чего-то радостного, праздника, которого так долго ждали. Теперь вы видите, как ничтожны все проблемы, которые раньше казались непреодолимыми препятствиями. Вы понимаете, что все они не более чем иллюзия . Вы больше не чувствуете усталости, вас наполняет энергия. Вы настроены на совершение действительно важных и приятных дел, вас наполняют идеи, нуждающиеся в воплощении.

Останьтесь еще немного в волшебном состоянии, которое дарит вам оранжевый цвет. Затем поблагодарите источник, подаривший вам свет и радость . Вернитесь в состояние здесь и сейчас. Теперь вас наполняет энергия оранжевого цвета, и любое дело для вас становится интересным и приятным, наполняя жизнь праздником.

Желтый цвет

У любого человека желтый вызывает ассоциацию с солнцем. Этот цвет – самый благоприятный для интуиции, он способствует пробуждению внутреннего голоса, а также помогает избавиться от негативных эмоций. Благодаря желтому цвету вас наполнит ощущение радости и счастья .

Медитация показана людям, которые чувствуют себя никому не нужными, покинутыми, брошенными. Кроме того, если вы не можете определиться с занятием жизни, желтый поможет настроиться на нужную волну, придаст сил для осуществления смелых целей и воплощению в жизнь планов и идей. Если вы слишком вспыльчивы и нетерпеливы , помедитируйте на желтом цвете. Он стимулирует интеллект и помогает избавиться от ненужных мыслей. Благодаря желтому вы сможете понять, что вам действительно нужно в этот момент, определить приоритеты и заниматься тем занятием, которое вам необходимо.

Медитация на желтом

Настройтесь на медитацию, затем закройте глаза. Перед вашим внутренним взором появляется большой белый шар, однако он не белый, как кажется вначале. Приглядевшись, вы видите в нем отражение всех цветов радуги. Шар останавливается у вас над головой, и вы можете созерцать его.

Шар замкнут, однако вы хотите получить энергию от него. Тогда из шара льется желтый луч. Он наполняет ваши уши, голову и тело. Вас окутывает блестящая желтая волна. Жизнь заполняет вас целиком, неся свободу, радость и ясность . У вас появляется ощущение освобождения от оков, навязанных обществом, вы в состоянии перешагнуть робость и смущение. В вас просыпается желание общаться с другими людьми, обуревает оптимизм и радость.

Некоторое время наслаждайтесь энергией , которую дает вам солнечное тепло желтого луча. Наберите как можно больше жизненного тепла, после чего возвращайтесь в свое обычное состояние. С вами будет оставаться энергия и гармония желтого цвета, вы ощутите просветление и освобождение.

Зеленый цвет

Это один из самых мощных источников энергии и жизненной силы. Зеленый способствует укреплению всех систем организма, пробуждению гармонии и спокойствию. На физиологическом уровне наблюдается положительное влияние зеленого на сердце .

Медитация на зеленом показана людям, страдающим от апатии , равнодушия к окружающему миру. Зеленый также помогает высвободить интуицию, научиться слушать себя и свое подсознание.

Медитация поможет почувствовать любовь к людям, подарит волю к жизни и желание действовать. Она способствует развитию творческого начала, помогает в общении между людьми. Вы сможете преодолеть барьеры стеснительности и неловкости.

Такая практика, как медитация цветом способна не только наладить внутреннее , но также и, при правильном применении, вылечить даже хронические заболевания некоторых органов.

Основы медитации

Состоят в том, чтобы выбрать нужный цвет, который максимально сможет улучшить состояние человека и приведет к наилучшим результатам. После этого само искусство медитации будет заключаться в полном расслаблении и сосредоточение на выбранном оттенке, в идеале, найдя ассоциацию, которая сможет полностью погрузить вас в цвет в вашем же воображении.

Медитация цветом

Предположим, в медитации на фиолетовый цвет, советуют использовать ассоциацию с темной летней ночью. Представить себя в такой ситуации гораздо легче и понятнее, чем просто само погружение в абстракцию фиолетового свечения. Находясь там, в темноте летней ночи, вы представляете, как она окутывает вас со всех сторон и постепенно проникает внутрь, прибавляя вашему организму сил, энергии, наделяя великим провидением, миролюбием, способностью смотреть на все свыше, словно сливаясь в единое существо с космосом. Заканчивая медитацию на цвет и пробуждаясь ото сна, вы понимаете, в чем сила самой медитации, ощущая себя гораздо сильнее и счастливее, чем до этого. Подобные практики можно проводить в качестве способа для расслабления и отдыха после тяжелого дня, когда телу необходимо сбросить или уничтожить отрицательные эмоции и запастись новыми силами как физически, так и эмоционально.

Но, в зависимости от цвета, суть может состоять не только в релакс-медитации, но и в виде лечения. В качестве примера можно привести медитацию на зеленый цвет. Он улучшает состояние при хронических заболеваниях, в целом работает над улучшением самочувствия и способен постепенно укрепить мышечные ткани человека. В таком случае главным пунктом медитации цветом должен стать упор на подпитке организма, исцелении его. Следует воображать, как зеленый цвет охватывает со всех сторон и дарит красоту, молодость и здоровье, наполняет энергией и силой космоса и вселенной. Вы должны быть полностью сосредоточены и расслаблены одновременно, искренне верить в то, что медитация способна вам помочь, и вы вместе преодолеете все невзгоды и болезни. Вы наполняетесь жизнью, и духовной силой.

При исцелении цвет зависит от того, медитации какой чакры вы хотите добиться. Каждая из них имеет свой оттенок, своё имя, а также полезные свойства, перечень органов и систем организма, за которые они отвечают. Также для каждой чакры можно найти исцеляющую мантру, повторяя которую при медитации цветом, вы увеличиваете вероятность получения максимального результата по окончании практики.

В конце любой медитации следует испытывать благодарность. Вы просите помощь у цвета и он оказывает ее вам, за что вы говорите ему спасибо. Медитация на цвет – словно общение с духовным наставником. Безотказным, верным и всегда готовым помочь, если только вы готовы открыться.

От вашего желания и способности отвлечься от мирской суеты, уйдя в релаксацию, будет зависеть эффективность работы медитации. Вы должны получать удовольствие от того, что делаете, и заканчивать практику тогда, когда сами почувствуете, что этого будет достаточно. Медитация это работа с самим собой, именно поэтому главное – чувствовать свой организм, ощущать его желания, слушать его советы. Сила медитации не только в результате, но и в самом процессе. Вы способны добиться чего угодно, научившись правильной работе со своим подсознанием.

Это уже достаточно сложная методика, требующая владения определенными навыками. В этом случае медитирующий человек должен просто наблюдать за всем происходящим. Любые мысли, которые приходят в голову, все звуки, которые вы слышите, любые телесные ощущения (даже само дыхание) – отбрасываются как несущественая помеха. Любая осознанная реакция на окружающее вообще должна быть выключена; созерцание и только созерцание.

Все это нужно отмечать, все фиксировать, но никак не реагировать на внешний мир, оставаясь в состоянии полной отстраненности и воспринимая все свое существо лишь как точку, из которой ведется совершенно бесстрастное наблюдение происходящего. Что бы ни пыталось найти в вас какой-то отклик, нужно лишь отмечать, не фиксируясь на нем, тут же «отбрасываться». Любой отклик есть расширение, и чтобы он стал невозможен, сужайте свое сознание вновь и вновь до точки, которая есть центр всего.

Например, различные эмоции следует фиксировать и отмечать лаконичными определениями, как, например, «уныние», «неприятное (или приятное) воспоминание», «раздражение». Постепенно все это начнет слабеть и перестанет быть помехой; вы почувствуете, что все в большей степени не только позиционируете себя как совершенно постороннего наблюдателя, бесстрастного свидетеля всего происходящего, но и отождествляете себя с ним. Вы поймете, что вовсе не так уж важно непременно отождествлять себя со всеми этими сумбурными чувствами и мыслями.

Методика медитации

При правильном выполнении эта методика может давать поистине замечательный результат. Важное ее достоинство также в том, что практиковать можно практически в любое время – даже занимаясь какой-то активной деятельностью – однако, как указано вначале, все это требует предварительной наработки определенных навыков.

Давно известно, что различные цвета оказывают выраженное влияние на психику человека. Цвета имеют важное значение. Они способны создавать определенное настроение, что сильно отражается на всем психофизиологическом статусе. Это проявляется даже на самом грубом физиологическом уровне: доказано, что направленное восприятие голубого цвета может снизить температуру, желтый и красный – способствуют усилению кровообращения, белый – несколько снижает кровяное давление.

Что же касается реакций со стороны центральной нервной системы и психики – они очень разнообразны: так, голубой цвет дает ощущение покоя, темно-синий или зеленовато-голубой – чувство безопасности. Красный с желтым напоминают о солнечном свете и тепле домашнего очага. Зеленый с белым ассоциируются с чистотой и легкостью. Сочетание фиолетового цвета с зеленым вызывает чувство уюта и очарования, яркий желтый цвет рождает радость, оранжевый действует возбуждающе, а розовый расслабляет.

Это все относится, скорее, к настроению, однако цвета способны оказывать и более направленное действие, в частности, на внимание: так, желтый цвет концентрирует внимание, а синий и красный – рассеивают. Цвет может подсознательно корректировать основную тенденцию восприятия: оранжевый цвет порождает прилив энергии, ярко-красный, ярко-желтый – «теплые» цвета и дают эффект стимуляции, а светло-синий, салатный и голубой – «холодные», релаксирующие.

Взаимодействия цветов еще более усиливают влияние на эмоции. Так, например, золотисто-желтый цвет и цвет морской волны взаимно усиливают эмоциональную уравновешенность, а сочетание золотисто-желтого и огненно-красного цветов действует противоположно. связи с этим и существует целый комплекс методик цветомедитации.

Следует отметить, что основное их значение состоит в способности существенно стабилизировать психическое состояние, и особенно в тех случаях, когда нарушения психической гармонии вызваны недостатком либо избытком тех или иных эмоций.

Вкратце – о свойствах различных цветов в контексте их использования для медитации.

Красный цвет. Этот цвет является выражением жизненной силы, поэтому на психическом уровне он оказывает стимулирующее действие. Кроме того, он благотворен при недостатке внутренней энергии, что может проявиться в виде чрезмерных забот, сомнений и страхов. Красный цвет служит катализатором изменений в сознании и усиливает различные проявления любви.

При работе с красным цветом следует обратить внимание на то, чтобы полученный энергетический заряд использовался конструктивно и не привел к возникновению чувства беспокойства и нервной напряженности.

Медитируйте на красный цвет: при недостатке жизненной энергии, радости, уверенности в себе и оптимизма; при депрессии и чувстве безнадежности, одиночества; при частых мучительных воспоминаниях, от которых трудно избавиться; при слишком частых и резких переменах настроения без достаточных на то причин.

Оранжевый цвет, являясь смесью красного и желтого цветов, объединяет в себе физическое и психическое начала. Он способствует восприятию новых идей и дает импульс для их реализации, помогает преодолеть как внутреннюю скованность, так и неблагоприятные внешние обстоятельства.

Медитируйте на оранжевый цвет, если вам не хватает чувства психологической свободы и умения приспосабливаться к внешним обстоятельствам; вы чересчур консервативны или трудно воспринимаете новые идеи; вы часто впадаете в состояние депрессии и вообще больше склонны к пессимизму, порой чрезмерному.

Желтый цвет относится к теплым цветам и, ассоциируясь со светом солнца, вызывает активность и чувство внутреннего подъема. Другое важное качество – стимулирует как интеллект, так и интуицию. Он активирует сознание, но позволяет понять и внутренние, глубинные движения души.

Медитируйте на желтый цвет, когда вам кажется, что вас не любят или не понимают; вам нужен заряд активности; вы чем-то сильно огорчены; чувствуете общий упадок сил; вы ощущаете внутренний конфликт.

Зеленый цвет связан с развитием жизни и потому является мощным источником энергии. Он поддерживает любые процессы роста, качественных изменений, поэтому способен сделать человека более гибким и открытым. Зеленый цвет – производное от смеси желтого с голубым. В этом секрет его гармонии – выраженная стимулирующая активность желтого уравновешена спокойствием и глубиной голубого. Оказывает укрепляющее, стабилизирующее и гармонизирующее влияние на нервную систему и психический статус.

Медитируйте на зеленый цвет, если вы стали равнодушны или впали в апатию; вам необходима любовь; вы сами хотите одарить своей любовью другого человека.

Голубой цвет. Синий цвет. Синий и голубой цвета имеют практически одни и те же свойства, однако воздействие синего сильнее из-за большей его интенсивности. Это цвета «неосознанного», они соответствуют такому состоянию сознания, когда человек не может или не хочет воспринять действительность объективно и адекватно.

Медитируйте на синий или голубой цвет, когда вы слишком эмоциональны либо плохо контролируете собственные реакции; со стороны других людей вы не встречаете взаимопонимания; вас преследует чувство подспудной вины.

Фиолетовый цвет. Будучи составным голубого и красного, несет в себе всю силу взаимодействия и взаимного дополнения противоположностей. Облегчает процесс осознанного разграничения объективного от субъективного и освобождения от скрытых страхов. Укрепляет в человеке чувство неразрывности своей связи с миром.

Медитируйте на фиолетовый цвет, когда понимаете, что стали чрезмерно рационалистичным; вы склонны к ревности или эгоизму; вас мучают сомнения; вы ощущаете приближение депрессии или нервного срыва.