Инструкция по использованию МКЦ: дозировка, правила приема. Целлюлоза для похудения и очищения организма

В погоне за красивым телом без лишних усилий женщины готовы поедать любые пилюли, обещающие избавить от жира раз и навсегда. А с увеличением спроса растет и предложение, и как следствие - полки аптек буквально ломятся от различных препаратов, в числе которых МКЦ для похудения.

Как действует МКЦ?

В отличие от большинства препаратов для снижения веса, МКЦ (она же микрокристаллическая целлюлоза) является истинно натуральным средством. По сути это хлопок, который обладает всеми качествами клетчатки:

1. МКЦ – симулятор сытости . Попадая в ЖКТ, целлюлоза напитывается водой, набухает и заполняет собой все пространство желудка, подавляя .
2. МКЦ – дворник для похудения . Разбухшая целлюлоза не способна перевариваться в желудке и, странствуя по ЖКТ, она сметает за собой весь «мусор», попавшийся на пути. То есть МКЦ действует, как метелка, которая чистит кишечник от токсинов и шлаков.
3. МКЦ – регулятор . Данный препарат при систематическом приеме способствует нормализации пищеварения.
4. МКЦ – жиросжигатель . Благодаря тому, что при употреблении целлюлозы человек испытывает сытость и значительно меньше потребляет пищи, то организму приходится брать энергию из резервов, то есть из жира. Таким образом, подкожный жир сжигается, человек худеет, не изнуряя себя при этом голодовками.

МКЦ - польза и вред

Помимо явного похудательного эффекта, препарат МКЦ также оказывает благотворное влияние на организм в целом. В числе его достоинств:

• мягкая ;
• нормализация холестеринового уровня;
• повышение иммунной защиты организма;
• улучшение самочувствие, жизненный подъем;
• стимуляция метаболизма;
• очищение организма от вредных веществ;
• снижение рисков развития онкологии;

Кроме того МКЦ для похудения прекрасно зарекомендовал себя как эффективная профилактика почечнокаменной болезни и отличный адсорбент при желудочном несварении. Однако наряду с таким обширным перечнем полезных свойств, препарат МКЦ для похудения в некоторых случаях способен негативно отражаться на работе организма, провоцируя:

• метеоризм;
• запоры;
• авитаминоз;
• чувство тяжести в желудке;
• снижение эффективности принимаемых лекарств.

Помогает ли МКЦ похудеть?

Как утверждает большинство отзывов, целлюлоза МКЦ действительно позволяет распрощаться с лишними килограммами быстро и без особых усилий. Если знать, как правильно принимать МКЦ и строго следовать инструкции, то каждую неделю весы исправно будут показывать -1 кг. И это весьма внушительный результат.

Но по некоторым данным, по окончании приема препарата первое время может ощущаться чувство сильного голода, поскольку желудок перестанет регулярно заполняться целлюлозой. В этом случае, чтобы сохранить полученный результат похудения, лучше всего прибегнуть к диетам, позволяющим уменьшить объемы желудка.

Как пить МКЦ для похудения?

Таблетки мкц для похудения следует принимать строго по инструкции, постепенно увеличивая дозировку:

1. Первые 4 дня следует пить по две пилюли трижды в течение дня во время приема пищи, или за 20 минут до трапезы.
2. С пятого дня доза препарата увеличивается до пяти пилюль троекратно в течение дня вместе с едой, или заблаговременно по приема пищи. Такой дозировки следует придерживаться 1 неделю;
3. Спустя 7 дней увеличиваем дозу МКЦ до 8-10 таблеток за 1 прием и так трижды в течение дня вместе с едой.
4. Максимально допустимая доза микрокристаллической целлюлозы – 50 пилюль по 500 мг в сутки. Однако лучше придерживаться срединной дозы в 25-30 таблеток на весь день.
5. К окончанию курса приема целлюлозы, дозировку препарата следует постепенно снизить до пары таблеток за прием троекратно в течение суток.

Для лучшей эффективности препарата, таблетки перед приемом следует раскрошить в порошок, смешать с ложкой воды и выпить полученную массу, запивая 1-2 стаканами воды. Курс приема МКЦ составляет 1 месяц при умеренном ожирении, и до 3-х месяцев при сильной стадии ожирения. После месячного перерыва курс можно повторить.

Кроме того допускается примешивать раздробленные таблетки к пище:

• в салаты;
• в напитки;
• в тесто;
• в мясной фарш;
• к сырым яйцам.

Можно ли совмещать МКЦ и алкоголь?

Поскольку микрокристаллическая целлюлоза не является как таковым лекарством, то МКЦ и алкоголь вполне между собой совместимы. Однако нельзя забывать, что МКЦ – это мощный адсорбент, который снижает свойство алкоголя, а сами спиртные напитки крайне вредны и при похудении, и для здоровья в целом.

Для многих людей борьба с лишним весом становится бессмысленной и беспощадной. Изнуряющие тренировки награждают исключительно усталостью без какого-либо удовлетворения, а суровые диеты не дарят ничего, кроме чувства голода. А лишние килограммы при этом благополучно существуют на талии и бедрах и не собираются уходить. Может быть, в этом случае пришло время обратить свое внимание на специальные средства, которые помогут организму лучше справляться с пищеварением и тем самым заставят его тратить калории активнее? Одним из таких помощников является микрокристаллическая целлюлоза для похудения (сокращенно МКЦ) – препарат неоднозначный, но для кого-то весьма действенный.

Что такое МКЦ

Микрокристаллическая целлюлоза – это лекарственный препарат, который выпускается в форме таблеток и продается в аптеках. Состав каждой таблетки на 100 % – пищевые волокна. Лекарство выписывается врачом при следующих медицинских показаниях:

• плохой проходимости кровеносных сосудов;
• высоком уровне холестерина в крови;
• избыточном уровне сахара;
• расстройствах в пищеварительной системе;
• избыточном весе в стадии ожирения;
• отравлениях;
• как профилактика злокачественных опухолей.

Но у МКЦ, как и у многих лекарств, есть и побочные эффекты, которые играют свою положительную роль при похудении обычных людей, чей вес не критический, но и не идеальный. Их и взяли на вооружение в войне с килограммами.

Как работает МКЦ для снижения веса

Для того чтобы наш кишечник хорошо работал, а в организме не скапливалось ничего лишнего и вредного, нам нужно регулярно принимать клетчатку. Добыть ее можно из овощей и фруктов. Так что советы диетологов употреблять как можно больше этих продуктов совсем не беспочвенны. Правда, для того чтобы восполнить суточную норму клетчатки, овощей и фруктов нужно съесть не один килограмм. Редкий человек способен на такой подвиг. Зато каждому под силу принимать концентрат пищевых волокон в виде таблеток МКЦ. И пусть вас не пугает слово «целлюлоза» в названии препарата. Целлюлоза – это вещество, являющееся органическим, и происхождение у него растительное. Его основной компонент – хлопок. Так что натуральность лекарства должна вселить в вас уверенность в его полезности.

Что касается избавления от лишних килограммов, то напрямую МКЦ жир не сжигает. И вы ошибаетесь, если думаете, что станете легче и стройнее, просто съев несколько таблеток. Микрокристаллическая целлюлоза действует иначе:

• будучи продуктом, который не переваривается в желудке, МКЦ выйдет из него в первозданном виде, но заодно прихватит по пути токсины, шлаки и прочий не нужный вам мусор;
• не зря МКЦ называют кишечным дворником, ведь она способствует бесперебойной работе кишечника, так что вы не будете испытывать никаких вздутий желудка и тяжести в животе – наоборот, с принятием препарата к вам придет долгожданная легкость;
• хорошая работа кишечника – это следствие правильного пищеварения, за что вы тоже сможете сказать спасибо МКЦ;
• прием микрокристаллической целлюлозы обязывает человека пить как можно больше воды, это значит, что вы, наводя порядок в своем организме, будете, образно говоря, не просто смахивать пыль, а производить серьезную влажную уборку. К тому же, как бы странно это ни звучало, больше воды – меньше отеков, потому что круговорот воды в организме избавит вас от лишней жидкости, а значит, и от пары-тройки «плавающих» килограммов;
• МКЦ не растворяется в воде, но отлично в ней набухает, это подарит вам долговременное ощущение сытости и убережет от лишних перекусов и, соответственно, ненужных калорий;
• несмотря на уменьшение аппетита, а вместе с ним и объемов съедаемого, энергия для жизни вашему организму все равно будет нужна, ведь вы же не собираетесь целыми днями лежать на диване, поэтому он начнет добирать ее изнутри, в том числе и из жировых отложений;
• МКЦ позволит вам меньше есть, поэтому со временем ваш желудок должен будет приспособиться к новым условиям существования, сузившись в размерах.

Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза поможет вам справиться с лишними килограммами без чувства голода и подарит вам ощущение легкости без тяжелых физических нагрузок. Заметим, что это идеальный сценарий. В жизни, к сожалению, процесс похудения с МКЦ может проходить не так гладко.

Как правильно принимать МКЦ

Когда ты знаешь, что нужно делать, но не понимаешь как, то успеха ждать не стоит. То же самое и со специальными препаратами для похудения. Можно, конечно, закупить их в огромном количестве и пить не переставая, но вряд ли при таком подходе вы сможете рассчитывать на результат. В лучшем случае не заметите никаких изменений в своем теле, в худшем – подорвете свое здоровье. Поэтому, если вы решили бороться с лишним весом при помощи МКЦ, то нужно строго соблюдать график приема препарата и следовать рекомендациям:

• МКЦ вы можете пить автономно, просто как таблетки, или добавлять вещество в качестве ингредиента в блюда во время их приготовления.
• Чтобы ощутить результат, курс приема препарата должен продолжаться как минимум три недели. Повторить его можно после четырехнедельного перерыва. В целом время приема не ограничивается.
• Обязательное условие – пить воду. Причем не тогда, когда хочется, а регулярно, буквально по графику, как минимум 2 литра в день.
• Самое лучшее время для приема МКЦ – до еды, примерно за 20–30 минут. Частотность ограничивается тремя приемами – до завтрака, обеда и ужина.
• Дозировка препарата должна постепенно увеличиваться – от 4 таблеток в первый день до 15–30 в последний день курса. Конечная доза зависит от степени проблемы лишнего веса. К примеру, при ожирении рекомендуется доводить суточный объем лекарства до 1 250 граммов (это 50 таблеток – максимальная доза для взрослого человека). В конце концов, просто почитайте инструкцию, которая прилагается к упаковке.
• Желающие похудеть как можно быстрее могут внести в свое меню таблетки МКЦ в качестве единственного блюда на ужин или ограничиться ими во время перекусов.

Если идея принимать препарат в чистом виде для вас неприемлема, то попробуйте себя в роли искусного кулинара, используя МКЦ как рецептурную добавку. Для этого вам нужно взять несколько таблеток, растолочь их, размягчить в воде и добавить полученную кашицу в тесто, или в фарш, или в соус. Главное – придерживаться нормы в 50 таблеток в день – не больше!

Что хорошего в МКЦ

Худеть с микрокристаллической целлюлозой довольно просто. От вас не требуется совершать диетических и спортивных подвигов, мучить себя голодовками и физическими упражнениями. Пей и худей – вот девиз поклонников МКЦ, за которым скрывается простой секрет: чем меньше съешь калорий, тем меньше наберешь жира. Хотя, конечно, во время диеты лучше все-таки не обращать внимания на жирное, мучное и сладкое. Зачем они вам, если вы твердо решили стать на путь стройности? Новые пищевые привычки лучше вырабатывать в процессе диеты, а не после нее. К тому же, избегая излишеств в еде и делая ставку на МКЦ, вы поможете своему телу стать не только стройнее, но и здоровее. Благодаря этому препарату:

• улучшается обмен веществ;
• вычищается лишний холестерин;
• выводятся шлаки и прочий мусор, мешающий организму нормально функционировать;
• нормализуется кровообращение;
• снижается уровень сахара;
• хорошо работает кишечник;
• укрепляется иммунитет;
• исчезают ощущения тяжести, вздутия живота;
• регенерируется слизистая ЖКТ.

Недаром МКЦ используют как замену активированному углю, ведь принцип действия у них схож.

Кроме того, микрокристаллическая целлюлоза – препарат дешевый и доступный. В среднем с ним можно похудеть на 4 кг за один месяц.

Что плохого в МКЦ

Несмотря на свою натуральность и органическое происхождение, МКЦ подойдет далеко не каждому человеку. Вам не нужно знакомиться с этим препаратом, если вы:

• мучаетесь от запоров, а метеоризм является вашим неизменным спутником;
• страдаете от анорексии или булимии;
• ждете ребенка или кормите грудью;
• испытываете дефицит витаминов;
• являетесь постоянным пациентом гастроэнтеролога;
• принимаете какие-либо другие лекарства на постоянной основе,

а также в случае, если:

• вдруг выяснится, что у вас индивидуальная непереносимость МКЦ;
• ваш возраст меньше 18 лет или старше 60 лет.

Не стоит обращаться за помощью к МКЦ, даже если вы чувствуете себя здоровым, в том случае, если ваш врач высказался категорически против такого метода снижения веса. Согласитесь, что специалистам все-таки виднее, что на самом деле хорошо.

Если нарушить эти правила, будут побочные эффекты, которые не только испортят вам настроение и расшатают здоровье, но и сведут на нет все ваши усилия по похуданию:

• вас может накрыть авитаминоз со всеми его признаками – головной болью, секущимися и выпадающими волосами, ломкими ногтями, проблемами с зубами, слабостью и плохим настроением;
• вы будете страдать от запоров и других проблем с кишечником и желудком.

Побочных эффектов, конечно, немного, но они довольно неприятны. Хотя можно попытаться их избежать. В первом случае во время курса МКЦ принимать дополнительно витаминные комплексы, во втором – помочь себе при помощи слабительных средств. Но без консультации с врачом это делать ни в коем случае нельзя.

Что говорят о микрокристаллической целлюлозе

У тех, кто хотел похудеть с помощью МКЦ, отзывы о препарате довольно противоречивые. С одной стороны, многие отмечают положительный эффект в виде потери 3–5 килограммов за месяц. С другой, худеющие жалуются на запоры и иные проблемы с кишечником. Есть и такие пользователи, которые не советуют принимать микрокристаллическую целлюлозу в принципе: мол, вместо обещанной легкости в животе ощущалась исключительно тяжесть и другой дискомфорт, а вес не изменился нисколько. Есть и такие худеющие, которые во время курса приема МКЦ постоянно жаловались на усталость и снижение жизненного тонуса.

Что касается врачей, то они не склонны считать микрокристаллическую целлюлозу универсальным препаратом для похудения. Более того, по мнению многих специалистов от медицины, она способна принести вред тем людям, для которых не является необходимой по показаниям здоровья. Доктора уверены: нельзя экспериментировать со своим здоровьем, ведь последствия опытов с участием лекарств могут быть непредсказуемыми. В конце концов, ничего лучше правильного и здорового питания вкупе с физическими нагрузками для борьбы с лишним весом еще не придумано.

Большинство средств для похудения предназначены для ускорения метаболизма, нарушения усвоения питательных веществ или уменьшения аппетита. МКЦ – одно из средств, действующих за счет уменьшения чувства голода. Прием микрокристаллической целлюлозы – это доступный по цене и достаточно эффективный метод похудения. Но срабатывает он только при условии точного соблюдения всех инструкций.

Инструкция по применению

МКЦ входит в состав немалого количества БАД для похудения. Основной механизм действия – это уменьшение аппетита за счет наполнения желудка. МКЦ занимает в пищеварительном тракте определенный объем, если это средство обильно запивать водой. Оно оказывает давление на стенки желудка, растягивая их и активизируя механорецепторы. Те воспринимают сигнал и отправляют его в головной мозг, давая ему информацию о том, что в желудочно-кишечный тракт поступила пища.

Дополнительные механизмы жиросжигающего эффекта:

• замедление эвакуации содержимого желудка и продление ощущения сытости;
• замедление всасывания углеводов (понижение гликемического индекса продуктов, которые употребляются одновременно с МКЦ);
• необходимость приема целлюлозы перед едой стимулирует человека дополнительно выпивать несколько стаканов воды, что тоже способствует уменьшению голода.

МКЦ не наносит вреда здоровью. Прием нерастворимых волокон физиологичен для организма – они даже без всяких добавок ежедневно поступает в желудок. Помимо пользы при похудении, МКЦ приносит пользу человеку:

• снижает уровень холестерина в крови;
• уменьшает пик уровня глюкозы в крови после еды (за счет замедления усвоения углеводов);
• нормализует состав кишечной микрофлоры;
• выводит некоторые токсические вещества (действует как сорбент);
• стимулирует перистальтику кишечника и предупреждает запоры.

Нельзя принимать МКЦ без воды. Это может спровоцировать снижение частоты стула и затвердение каловых масс.

Как принимать для похудения?

Нельзя похудеть, просто введя МКЦ в рацион. Прямого жиросжигающего действия целлюлоза не имеет. Это балластное вещество, которое не переваривается в желудке и кишечнике, но наполняет его. Целлюлоза не ускоряет метаболизм и не угнетает всасывание питательных веществ. Следовательно, масса тела на фоне приема МКЦ может снизиться только в том случае, если прием добавки будет сочетаться с диетой. При этом скорость похудения будет полностью зависеть от характера диеты и уровня физической активности.

Таким образом, МКЦ скорее следует назвать вспомогательным средством, улучшающим переносимость диеты, чем веществом жиросжигающего действия. Возможные цели приема целлюлозы:

1. Уменьшение ощущения голода для предотвращения нарушения правил низкокалорийной диеты. С этой целью МКЦ принимают между приемами пищи, по требованию. Если возникает сильное ощущение голода, но до следующей трапезы еще далеко, можно принять 10-15 таблеток МКЦ, запив их 1-2 стаканами воды. Это поможет не сорваться.

2. Уменьшение объема каждой трапезы. Человек может на 30-40% урезать свой рацион. В этом случае он начнет стабильно терять вес, но только в том случае, если выдержит диету. Чтобы усилить ощущение сытости от столь уменьшенной трапезы, можно использовать МКЦ.

Клетчатку следует принимать за 20 минут до еды, запивая 1-2 стаканами воды. Еще один вариант приема – во время еды. В любом случае человек должен четко и осознанно подходить к планированию рациона. МКЦ – лишь вспомогательное средство, которое поможет уйти со стола не голодным и продлить ощущение сытости на более длительный срок.

3. Исключение одной трапезы. Человек может оставить прежний объем порций, но отказаться от ужина или завтрака. В этом случае, чтобы избежать ощущения голода, можно использовать вместо одного приема пищи МКЦ. Запивать можно водой или напитками, содержащими небольшое количество калорий. Но если вместо воды используется кефир, йогурт или другой напиток, следует учитывать их калорийность при планировании диеты.

МКЦ «Эвалар»

Наиболее распространенная на фармацевтическом рынке добавка, содержащая МКЦ, выпускается компанией «Эвалар». Средство называется «Анкир-Б». Каждая таблетка весом 500 мг содержит в составе 425 мг микрокристаллической целлюлозы.

Рекомендуемая производителем дозировка для похудения – от 6 до 10 таблеток на 1 прием, 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Таким образом, суточная доза составляет до 30 таблеток. Но если вы не ощущаете сытости после приема 10 таблеток за 1 раз, увеличьте дозировку в 2-3 раза. Это приведет к возрастанию стоимости терапии, но в то же время повысит её эффективность.

Цена «Анкир-Б» за одну упаковку (100 таблеток) – 150 рублей. При суточной дозе 30 таблеток в день на месяц потребуется 900 таблеток или 9 упаковок МКЦ «Эвалар». Стоимость месячного курса составит 1350 рублей.

Отзыв врача

Прием МКЦ – неплохой способ похудения, если вы не ждете чудес от этой добавки. Стоит четко понимать, зачем вы её принимаете и какого эффекта следует ждать. Для достижения результата нужно избегать наиболее распространенных ошибок:

1. Ожидание положительного результата без соблюдения диеты. Вес уходит исключительно за счет уменьшения калорийности рациона. Нет диеты – нет результата.

2. Прием низкой дозы МКЦ. Она должна быть такой, чтобы через несколько минут после приема вы ощутили: в желудке что-то есть. Обычно принимают минимум 10 таблеток за один раз. Лучше принять 15-30 таблеток. В инструкции к некоторым БАД, содержащих МКЦ, указана разовая дозировка 3-5 таблеток за один раз. Этого очень мало. Столь мизерные дозы вряд ли повлияют на аппетит.

3. Прием МКЦ после еды. Нет смысла снижать аппетит, если вы уже поели. Возможно, прием МКЦ после трапезы позволит продлить ощущение сытости и отдалить следующий прием пищи. Однако это имеет смысл только в том случае, если увеличение промежутка между трапезами приведет к уменьшению их общего количества, а в результате – к снижению объема потребляемых калорий. Тем не менее, при похудении за счет уменьшения количества приемов пищи МКЦ лучше принимать непосредственно вместо пропущенной трапезы, в то же самое время.

4. Прием МКЦ без воды. Таблетки обязательно нужно запивать жидкостью. Чем больше выпьете – тем лучше. Сама по себе целлюлоза не может наполнить желудок, ведь её очень мало. Но впитывая воду, она значительно увеличивается в объеме.

Соблюдая правила приема МКЦ, следя за своим питанием и повышая уровень физической активности, вы сможете обеспечить стабильное уменьшение жировой массы тела.

МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза, в базовой основе которой находится растительное натуральное сырье и полностью отсутствует синтетика. Ее основной состав для похудения – хлопок, имеющий характеристики, схожие с овощей.

Человек, который принимает МКЦ, отмечает, что в организме происходят различные процессы:

• Миграция, при которой МКЦ извлекает ненужные токсины и выводит их наружу, потому что они не усваиваются организмом;
• Нормализация пищеварения и стула;
• Человек пьет больше воды, что способствует процессу увеличения последних. В итоге, человек более быстро почувствует сытость, и тогда переедание ему не будет грозить как раньше;
• В итоге вышеуказанных процессов в организме, желудок с течением времени уменьшится в размерах и не придется использовать неприятные диеты для похудения.

Значимый момент состоит в том, что человеку не требуется ограничивать себя в каких-либо блюдах или в употреблении сладкого. Человек, принимающий МКЦ для похудения, сможет употреблять в пищу любимые блюда. При помощи кристаллической целлюлозы снижается аппетит, человек ест меньше, чувствует сытость и радуется уменьшению талии. Поскольку организму человека требуется источник энергии, он перерабатывает имеющиеся жировые отложения. Кстати, микрокристаллическая целлюлоза без какого-либо вреда и сложностей выводится из организма.

Свойства препарата

Основными достоинствами применения МКЦ для похудения являются:

• Качественное очищение организма;
• Нормализация уровня холестерина, находящегося в организме человека;
• Качественное улучшение характеристик иммунитета;
• Улучшение настроения;
• Качественное улучшение характеристик работы пищеварения и протекающих процессов обмена веществ;
• Сортирующие характеристики и гигроскопичность;
• Уменьшение риска заболеваемости раком;
• Удаление неблагоприятных веществ из организма и токсинов.

Применение МКЦ помогает не просто похудеть, но и оказывает профилактическое воздействие при заболеваниях почек, а также считается прекрасной заменой при проблемах с работой желудка.

Как принимать для похудения

Рекомендуется применять по 1–3 таблетки 3 раза на протяжении дня во время принятия пищи. Для наилучшего результата пить препарат за 30–40 минут до начала приема пищи. Через 4–5 дней, пейте по 6 таблеток 3 раза за день, по прошествии недели ― по 6, при этом увеличивая их количество. Количество в 45 штук (500 мг каждая) является максимальной дозировкой за один день, но не нужно сильно экспериментировать, потому как это может быть опасно для здоровья.

В среднем пейте около 25 таблеток за один день (т.е. 7 таблеток 3 раза за один день), к завершению курса, потребуется снизить дозу приема до 3-х штук.

Для качественного усваивания МКЦ организмом человека, потребуется растирать таблетки в порошкообразный вид, при этом смешивая с водой. Полученную кашицу, лучше всего запивать водой. Также МКЦ в этом виде, имеется возможность добавлять в разнообразные салаты, фарш и яйца при приеме пищи, потому как заметного изменения вкуса продуктов не будет.

Общий курс приема в таблетках, составляет месяц, но при значительном уровне ожирения, имеется возможность его продлить на более продолжительное время. После завершения курса перерыва, который составляет около 1 месяца. Принимая препарат, необходимо выпивать не меньше 2-х литров воды. Иначе, человек будет чувствовать голод, что нарушит эффект от использования и в итоге не даст требуемого результата. Когда правильно использовать вышеописанные указания и рекомендации, человек имеет прекрасную возможность снизить собственный вес, ориентировочно на 5–6 кг за один месяц.

Противопоказания

Необходимо всегда придерживаться существующей инструкции и рекомендациям по использованию МКЦ, для избежания побочных действий препарата. Не для всех подходит применение кристаллической целлюлозы для похудения. Имеются некоторые противопоказания к использованию:

• Продолжительные запоры;
• Вздутие и боли в животе;
• Булимия;
• Беременность и лактация;
• Авитаминоз;
• Нарушение микрофлоры кишечника;
• Пожилой возраст.

Не следует использовать его совместно с прочими препаратами.

Стоит ли принимать МКЦ?

На сегодняшний день, многие специалисты рекомендуют использования МКЦ для снижения собственного веса и похудения, благодаря большому числу достоинств и преимуществ, которые дает применение препарата. После завершения курса приема наблюдаются заметные признаки снижения чувства голода у принимавших МКЦ, что благоприятно действует на итоговый результат в борьбе с излишками жира в организме человека. Стоимость препаратов МКЦ относительно невысока и использование этого эффективного способа для похудения может позволить себе любой человек.

Ваш отзыв на статью:

В своем стремлении похудеть люди готовы пойти на многое. Измученные лишним весом женщины изнуряют свой организм диетами, нанося, порой, непоправимый ущерб здоровью. Они, вероятно, не знают, что есть более простой выход: препарат "МКЦ". Таблетки микрокристаллической целлюлозы изготавливают из очень тонко измельченных волокон натуральной целлюлозы, добываемой из хлопка. Таблетки "МКЦ" - хорошо очищенная вещества.

Применять их можно двумя способами: в форме таблеток, как любое другое лекарство, или добавляя в еду.

Но прежде чем рассматривать способы употребления, попытаемся понять, вредны или полезны эти таблетки.

Средство "МКЦ", инструкция поясняет, по составу почти ничем не отличается от целлюлозы, являющейся компонентом натуральных продуктов. Она не имеет противопоказаний, потому что совершенно нейтральна и не оказывает побочных действий.

Зато действует препарат "МКЦ", инструкция и это подробно объясняет, в двух направлениях.

Во-первых, разбухая в организме после приема, целлюлоза заполняет большой объем желудка, сводя на нет чувство голода. Чувство сытости, которое обеспечивают таблетки, позволяет есть меньше, а, следовательно, быстрее терять килограммы. Медикамент "МКЦ" для похудения, инструкция убеждает, - незаменимое средство.

Во-вторых, продвигаясь по желудку и кишечнику, целлюлоза как фильтр впитывает в себя все вредные вещества, шлаки, канцерогены, тяжелые металлы и т.п. Этот «ершик» очищает ЖКТ, выводя из него все токсины. Именно поэтому использовать препарат "МКЦ" инструкция советует даже людям, не страдающим полнотой.

В каких случаях полезно принимать средство?

Спектр применения достаточно широк. Таблетки рекомендуют:

• для потери веса;
• при отравлениях;
• для устранения запоров и нормализации работы ЖКТ;
• как вспомогательное средство при диабете;
• при атеросклерозе;
• для профилактики новообразований или остановки их роста;
• как составную часть медикаментозного лечения при ишемической болезни сердца;
• чтобы предотвратить образование камней;
• как профилактическое средство.

Если целлюлозу принимают в таблетках, то дозировку рекомендуется увеличивать постепенно. Начинают прием с 2-5 таблеток (разовая доза), которые рекомендуется принимать до 5 раз в сутки. Постоянно, очень медленно, количество таблеток увеличивают. В зависимости от цели приема меняется дозировка. Важно помнить: в сутки больше 25 граммов (50 таблеток) лекарства "МКЦ" инструкция принимать запрещает. Это может вызвать нездоровую реакцию организма.

Микроцеллюлозу для похудения, очищения и т.п. нужно очень обильно запивать чистой водой, иначе она не принесет пользы. Количество воды, поступающей в организм, должно быть не меньше 2,5 литров. Только при таком условии целлюлоза начнет «работать».

Обычно таблетки пьют за полчаса до еды. За это время волокна успевают разбухнуть, создать чувство сытости. Иногда таблетками можно заменять полдник или ужин - так лишние килограммы уйдут быстрее.

Таблетки микроцеллюлозы можно добавлять в еду. Преимущество препарата "МКЦ" в том, что тепловая обработка не вредит таблеткам: их свойства не изменяются. Поскольку таблетки не имеют вкуса, то и у еды они его не меняют.

Как готовить с микроцеллюлозой? Очень просто. Таблетки размачивают в воде (немного), а потом добавляют в тесто, фарш, творог или взбитые яйца. Они не влияют ни на вкус, ни на консистенцию готового продукта.

Употребление таких блюд приводит к тому, что волокна целлюлозы обманывают организм, создавая чувство насыщения. Как результат - меньшее количество съеденного, очистка кишечника, нормализация пищеварения.

Принимать целлюлозу лучше в теплое время года, когда организм нуждается в большем количестве жидкости.

Кроме этого, нельзя забывать: прием препарата "МКЦ" всегда должен сочетаться с низким потреблением калорий и поступлением в организм витаминов. Только такая профилактика будет эффективной.